天麻搭配三七食用有哪些作用？天麻配三七的吃法

天麻和三七都是我们非常熟悉的中药材，天麻性味甘平、具有息风定惊、阵痛安神、通经活络等作用，而三七性味甘温、具有活血化瘀、消肿定痛等作用，两者不仅具有极高的药用价值，还可以搭配使用，具有一定的食疗保健的作用，那么天麻搭配三七食用有哪些作用呢?安康养生网马上来为大家解答吧!

天麻配三七有哪些作用?

1、降血压

天麻可增加外周及管状动脉血流量，降低脑血管和管状血管的阻力，降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。三七含有的成分三七总皂苷具有扩张血管，降低增高的血压，减慢心率，增加血流量的作用，能有效的降低血压，所以天麻和三七一吃有一定的降血压效果。

2、治疗头痛

三七具有很好的活血化瘀功效，天麻主要是镇静功效，这两种一起食用对偏头痛有很好的治疗效果，天麻含有的天麻素有镇静止疼的作用，对偏头疼、三叉神经痛、枕骨大神经痛的症状有缓解作用; 三七能活血化瘀、疏经通络、祛风除湿，可帮助治疗治顽固性头痛。

3、止血消炎

天麻素具有抗炎的作用，三七含有三七素，三七素是一种特殊的氨基酸，具有止血的作用，而三七皂苷又有活血化瘀的功效，所以三七有止血不留瘀的奇效，因此天麻和三七一起吃可以止血消炎。

4、降血脂

天麻能抑制二磷酸腺苷诱导的血小板聚集，能抑制由血小板活化因子诱导的血小板聚集;三七总皂苷有明显抗血小板聚集和降纤作用，有效地降低血脂和血清胆固醇，对高脂血症具有明显的预防和治疗作用，因此天麻和三七一起吃降血脂，能有效的预防预防心脑血管疾病。

天麻配三七怎么吃?

天麻三七炖鸡

材料：天麻10克，三七10克，老母鸡，枸杞，生姜片。

做法：

1.老母鸡宰杀，处理干净，枸杞洗净。

2.锅内水烧开，加入少量料酒，将鸡放入锅内煮几分钟，去血气，捞起，冲洗干净。

3.把所有食材全放进锅内，加适量的水，大火烧开，转小火慢炖1小时。

4、起锅前放入三七与天麻各10克，炖一会儿即可食用。

功效：适用于神经衰弱，头晕目眩，偏头痛等。

哪些人不能吃天麻配三七?

1、三七粉性温，内体虚热的人不宜服用，以免加重不适症状。

2、三七为活血化瘀的药物，孕妇服用可能会有滑胎的危险。

3、三七有活血散瘀的功效，经期女性不宜服用，避免造成经量过大、经期延长等问题。

4、三七有较强的活血作用，血虚的人服用可能会加重病情。

5、血液亏虚、阴液不足的人不适合服用天麻。

通过以上文章我们可以了解到，天麻和三七是两种药用价值极高的中药材，并且两者没有配伍禁忌，可以搭配食用，具有极好的食疗保健的作用，但是天麻配三七虽好，也有很多人不能食用，大家在食用之前一定要了解清楚它们的食用禁忌，以免误食导致身体不适。