宝宝吃米粉的危害？宝妈们要注意

米粉是我们经常能吃到的小吃，有些宝妈可能会给宝宝喂米粉吃，米粉宝宝是可以吃的，但尽量要少吃或者不吃，经常吃米粉可能会造成宝宝营养不足，肠胃也可能不适，如果吃米粉要搭配其他一些有营养的食物一起吃，不能只吃米粉。宝宝还小要营养均衡。

米粉是宝宝人生中初次接触的一类辅食，让宝宝吃米粉是为了让肠胃适应这类五谷杂粮，如果宝宝一直只吃母乳的话，身体成长所需的营养是远远不够的，吃米粉能够让他们获取更多的营养物质，但是米粉喂养方式不正确对宝宝也有危害的。

很多家长在为宝宝初次选择辅食的时候，首先都会一致的选择米粉，米粉这个辅食是延续至今的一种食物，现在购买米粉非常的方便，只要去到超市或者是母婴用品就能够买到婴儿米粉。

长期给宝宝喂养米粉的话，会造成宝宝营养物质摄入的过于单一，就会引起发育迟缓的情况。宝宝在成长的过程中需要大量蛋白质的参与，但是米粉中所含的蛋白质根本不能满足宝宝成长所需。而且长期吃大量的米粉还会将孩子养的‘白白胖胖’，虽然看起来强壮健康其实会出现体弱多病的情况。

米粉的主要原料就是大米，大米中含有79%为碳水化合物，5.6%为蛋白质，5.1%为脂肪及B族维生素等。从营养含量中不难看出，碳水化合物的含量很高，宝宝所需的蛋白质就比较少。

米粉只能作为宝宝辅食来食用，并不可以当做宝宝主食长期食用，因此在给宝宝吃米粉的同时，还要搭配其它的辅食才可以。宝宝吃米粉是可以正常吃的，但是不能长期作为主食，需要搭配其它食物一起食用营养更丰富。

以上就是宝宝吃米粉的危害，健康养生提醒您尽量少给给宝宝吃米粉。