男生停止长高的迹象 主要取决于骨骺线（运动能促进生长）

目前，关于在成年之后能否继续长高的科学判断方法，其中一个就是骨骼线是否闭合。许多男生的梦想身高都是一米八以上，因为在女生眼里，男生身高一米八和一米七九差别甚大。因此，男生为了在长高这方面能有所突破，不断努力，但是当男生停止长高的迹象出现之后，再想长高就十分困难了。

身高生长与骨骺线有关

不管是男孩还是女孩，身高都是家长一直很关心的问题，长不高家长发愁，长太高也发愁。其实一个人能长多高，是由骨骺线决定的。而医生表示，年龄与骨骺线并无直接的关系，每个人的体质不一样。有的人16—18岁骨骺线就闭合了，而有的人19-24骨骺线才闭合。让我们来看看男生停止长高的迹象有哪些吧！

1、肌肉变得更结实

很多男孩子在长身体的时候都是比较瘦的，所以家长会想尽办法让孩子多吃。但是如果发现孩子身上开始长肉，而且身上的肌肉变得越来越结实，能明显看出肌肉线条和轮廓，那么就可能是骨骺线要开始闭合了。

2、青春期后慢慢停止生长

虽然孩子的身高会一直增长到青春期，但是在每个阶段的增长速度不同。长高的速度就像一条向下张口的抛物线，前期会快速增长，到了特定高度后，就会慢慢降低直至停止。所以当孩子的身高变化很小时，那就预示着将要停止生长了。家长们可以在孩子青春期之前，给孩子吃一些生长素，对后天长高很有效果。

3、科学运动能促进发育

要营养均衡：正在发育期的男孩子可以多吃高蛋白、维生素D含量丰富的食物，如蛋类、奶类、大豆及其他新鲜绿色蔬菜以及水果。多做运动：合理科学的体育运动可以帮助男孩长高，尤其是弹跳运动很利于骨骼肌肉的生长。

男生的发育期相较于女生的发育期来说会延后一些。因此，在青春早期时，大多数男生可能跟女生差不多高，甚至比女生矮。但是，到后期，女生发育十分缓慢，男生就会噌噌噌地往上窜。如果我们要想男生停止长高的迹象晚点出现，通过小编为大家介绍的这些方法，做大量的后天努力，相信一定能长高。