高血糖能服用藏红花吗？高血糖有哪些饮食禁忌？

高血糖是一种现代社会常见的疾病，是指血糖值高于正常范围，虽然这种疾病并不会直接对生命造成影响，但是高血糖还伴随有各种并发症，会影响心脑血管的健康，而藏红花具有一定的保护心脑血管的作用，那么高血糖能服用藏红花吗?安康养生网马上来为大家解答。

高血糖能吃藏红花吗?

高血糖人群可以适量服用藏红花，具有一定的辅助降糖的作用。

藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等功效，其中的醇提取物可以促进胰岛素的分泌，维持胰腺的正常运行，能在一定程度上帮助降低血糖水平;

但是要注意，藏红花虽然具有一定的辅助降糖作用，但是它主要用于血瘀诸症的治疗，对于高血糖并无明显的治疗效果，降血糖的效果十分有限，小编建议大家高血糖的治疗应咨询医生，在医生的指导下辩证施治，不宜盲目服用保健中药。

高血糖人群的饮食禁忌?

1、忌吃高胆固醇食品

血糖高的人群由于胰岛素代谢紊乱，进而导致患者体内的脂肪代谢紊乱，使得脂肪的氧化分解不完全。糖尿病患者过量吃用高胆固醇食品，容易导致脂血症，严重的可能会导致酮中毒。

2、忌吃含糖量高的食品

血糖高的人群除了每日食用的规定量的主食外，忌食额外含糖量高的零食糕点，例如：奶油、果酱、地瓜、藕粉、土豆、芋头、含糖高的水果等。同时，要控制米、面等主食的每日食用量，米饭不超过一个拳头。

3、忌吃辛辣刺激食品

辛辣刺激类食品，都属于热性食品，血糖高人群过多的食用如姜、辣椒、胡椒、芥末等刺激类食品，会加重患者的热象，导致饥饿感明显，食欲增强，对健康不利。

4、忌喝咖啡

很多人都以为咖啡没有甜味，是血糖高人群安全食品，其实不然，现在已有研究表明，咖啡会导致人体的血糖升高。血糖高人群，就算饮用不加糖的咖啡，一天的饮用量超过6杯，就会明显的影响血糖高人群的康复治疗。

5、忌饮酒

人们在饮酒的时候，一般都会进食一些碳水化合物，来缓和酒精对肠胃的刺激，但这就会导致血糖的升高。而如果饮酒时，不吃食物，会抑制肝糖的分解，容易使人出现低血糖的问题，这都对健康不利;因此，糖尿病患者或血糖高人群要尽量避免饮酒。

通过以上文章内容我们可以了解到，藏红花虽然对于高血糖具有一定的作用，但是并不能治疗高血糖，所以患有高血糖的朋友们，不要盲目服用保健中药，如果想要治疗高血糖还是要到正规医院就诊，在医生的指导下用药最好。