三伏天从什么时候开始 大概在阳历的七月中下旬开始八月结束

所谓的三伏天，就是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的日子，也就是一年中温度最高的一段时间。至于三伏天从什么时候开始？三伏是按农历来计算的，阳历的话大概从7月中下旬开始，到8月结束。一般来说三伏天，就是最热的三、四十天。

关于三伏天的介绍

一般来说三伏天出现于小暑与处暑之间，是一年中气温最高、最热、最潮湿、最闷的日子。三伏天是农历中最热一段时间的俗称，“伏”就是指天气太热宜伏不宜动的意思，一般来说一伏是十天，三伏天就是指最热的一个月，也是怕热之人最难熬的一段时间。

三伏天之所以被称之为“伏”，那是因为也有不少寒冷的因为在里面，三伏一般是指中原地区最热的三、四十天，设计按照农历来算的。那么按照阳历来算三伏天从什么时候开始呢，大概是从7月中下旬开始，然后再到8月份结束。

每年进入三伏天的时间都不是固定的，伏的长短也都不相同，一般来说初伏在10天的样子，中伏有20天或者是30天，末伏也是10天。三伏是按照天干的十数去计算的，在夏至之后的第三个天干庚日，就是第一伏的开始天。在立秋后的第一个庚日，就进入了第三伏。

一般来说中伏的十天或者是二十天，是一年中最热的时候。在民间一直有“冷在三九，热在中伏”的说法，说的就是中伏也全年最热之时。在进入三伏天之后，地表的湿度变大每天都会吸收很多热量，但是散发出去的热量却很少，所以天气会一天比一天热。

在进入三伏天之后，大家一定要注意防暑，就不要去进行爬山等室外剧烈活动了，不然中暑就不好受了。还有就是在三伏天的时候，要多喝白开水，少喝酒。因为三伏天正是人体湿热过盛的时候，大量饮白酒的话会助热生湿，对身体不好。