中国最长寿的人 阿丽米罕·色依提131岁(健在的世界第一老人)(2)

长寿秘笈

说到阿丽米罕的长寿秘笈，她说到几点：1、主要还是要多运动，她说到，她到现在还有干农活的习惯，是个闲不住的人，喜欢运动，只有经常运动才会有一个好身体。2、生活要规律，一日三餐不能少，阿丽米罕她说到，自己的作息和饮食的习惯都非常的规律，每天都是晚上10点以前必须睡觉，早上5/6点起来，8点吃早饭，12点吃午饭，6点吃晚饭，日出而作日落日息。然后说到吃，她说她最长吃的就是五谷杂粮，清淡少盐。

大川美佐绪/117岁(吉尼斯纪录认证)

说到世界上最长寿的人，我们首先肯定会想到中国的李清云（原名李庆远）。那么大川美佐绪又是谁呢？原来她竟然是吉尼斯世界纪录所认证的世界上最长寿的女性。那么大川美佐绪又是活了多少岁呢？她的个人经历又是怎样的呢？下面就和本站世界之最小编来一起了解下

中国最长寿的人李庆远（256岁）

李庆远这个人是谁？也许很多人人还不认识他，李庆远又名为李清云，是中国近代时期中出现的一个最长寿的人。那么他活了多少岁呢？他的岁数会刷新你对人类年龄的认知。关于他年龄的真实性也是众说纷纭，其真实性还是有待考证的