法国蜗牛营养
忆往昔
法国蜗牛又名水牛儿、圆螺虫、天螺狮等，是一种可以食用的蜗牛，因为用来做法国菜的头盘菜而出名，那么法国蜗牛营养价值有哪些呢?一起随小编来看看吧。
法国的蜗牛主要产自勃艮第地区，那里所产的蜗牛具有品质优良、肥大肉厚的特点，很受法国人的喜欢，那么法国蜗牛营养价值有哪些呢?下面就一起随吱客网小编来了解一下吧。
法国蜗牛营养价值具体如下：
1、法国蜗牛在国际上享有“软黄金”美誉。它的肉嫩味美，营养丰富。据测定，每500克蜗牛肉中含蛋白质90克及氨基酸、维生素、钙、铁、铜、磷等多种人体所需要的营养素，是一种高蛋白、低脂肪食品。
2、法国蜗牛蛋白质含量高于牛、羊、猪肉，脂肪却大大低于它们，并含有各矿物质和维生素，是体质虚弱，营养不良以及久病体弱者的食疗首选。
3、法国蜗牛所含的酶能化积除滞，谷氨酸和天冬氨酸则能增强人体脑细胞活力，科学家认为多吃蜗牛能对皮肤和毛发产生营养美容作用。
法国蜗牛的人群宜忌有哪些：
1、老少皆宜，胃肠消化力弱，体虚的人最宜。
2、小便不通、痔疮肿痛、慢性咽痛和鼻血不止等症患者宜食但不宜久服。
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