哪些瓶装水学生可以长期喝

市面上的瓶装水比较多，那么哪些瓶装水学生可以长期喝呢？吱客安全网为大家介绍一下。

瓶装水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有国家标准规定的矿物质及限定指标。那么哪些瓶装水学生可以长期喝呢?吱客网为大家介绍一下。

一、纯净水/蒸馏水

纯净水和蒸馏水一般是以城市自来水为水源，采用蒸馏法或其他多层过滤加工制成的饮用水，在将有害物质及微生物去除的同时，也去除了钾、钙、镁等人体所需的矿物质。由于纯净水无任何矿物质，水质偏酸，长期饮用不利于人体健康，应少选为佳。

二、矿物质水

矿物质水(又称人造矿化水)是在纯净水中通过人工添加矿物质来改善水的矿物质含量。这样的水虽然增加了部分矿物元素，但是添加的矿物质被人体吸收、利用的情况以及对人体健康的作用如何，尚需进一步研究，应慎重选用。

三、天然水

天然水是取自天然水源(地表水或地下水)，经过深度过滤、消毒后处理而成。这类水含有微量的矿物质，但含量低于矿泉水，达不到矿泉水国家标准规定的指标，而且其中有些矿物质含量也不稳定，因此称不上是矿泉水，应注意选用。

四、天然矿泉水

天然矿物水是从地下深处自然涌出或经人工揭露的未受污染的地下矿水，含有一定量的矿物质、微量元素，其中的矿化物多呈离子状态，容易被人体吸收，某些特定元素对人体健康具有保健作用，应为首选。

以上这几种瓶装水喝着比较健康，下面吱客网为大家推荐几种知名的瓶装水品牌。

1、益力-依云(创建于1966年,世界500强,欧洲三大食品集团之一,广东省著名商标,行业著名品牌,法国达能集团有限公司)

2、娃哈哈(创建于1987年,曾获中国名牌,中国驰名商标,中国最大的食品饮料生产企业之一,杭州娃哈哈集团有限公司)

3、昆仑山(广州2010年亚运会官方唯一指定饮用水,加多宝集团旗下品牌,饮用水十大品牌,昆仑山矿泉水有限公司)

4、5100西藏冰川(水源地处海拔5100米的青藏高原,著名品牌,专业矿泉水生产企业,十大饮用水品牌,西藏5100水资源控股有限公司)

5、雀巢Nestle(创建于1867年瑞士,世界最大的食品制造商之一,大型跨国公司,十大饮用水品牌,雀巢(中国)有限公司)

6、崂山(起源于1905年,中华老字号,中国驰名商标,中国名牌产品,最具市场竞争力品牌之一,青岛崂山矿泉水有限公司)

7、农夫山泉(中国名牌,中国驰名商标,中国航天事业合作伙伴,中国民营500强,十大饮用水品牌,农夫山泉股份有限公司)

8、怡宝(中国驰名商标,中国名牌,饮用纯净水国家标准的主要发起和起草单位之一,华润怡宝食品饮料(深圳)有限公司)

9、景田(中国最具影响力品牌之一,广东省名牌产品,广东省著名商标,行业著名品牌,深圳市景田食品饮料有限公司)

10、康师傅(始于1958年台湾,专业致力于饮食产品研发生产的国际大型企业,行业著名品牌,康师傅控股有限公司)

很多人问到学生长期喝矿泉水好吗，其实有的矿泉水是无害的，以上这些都是属于正规厂家生产的，是可以经常饮用的，目前没有发现对人的身体有什么危害。想要了解更多的校园饮食知识请到吱客网。