孩子咬手指头是怎么回事
段念尘
孩子在某一个时期可能会出现一些很奇怪的生理习惯，比如说他经常会去咬手指头，有的时候甚至会把指甲咬破，家长看到不禁十分着急。那么这到底是怎么回事呢？
很多家长会发现，孩子在某一阶段的时候会出现咬手指头这个现象，而且这个现象并不是偶然的，孩子经常会长时间地咬自己的手指头，家长看到当然不希望孩子养成这种坏习惯，所以孩子咬手指头到底是怎么回事呢？
1、咬指甲，是焦虑的表现，换言之，这个行为是为了安抚自己，缓解压力。孩子刚开始咬指甲是由于某些带来焦虑不安的压力源引发，逐渐形成习惯。
2、咬指甲看似无意识行为，如果有意识地加以注意，会发现咬指甲时，自己都是处在不安的心理状态下，往往反映出焦虑、紧张、压抑、沮丧、自卑、挫败、敌对等情绪。
3、有咬指甲癖大有人在，开始多发生在3—6岁，性格内向、敏感、易焦虑的小儿易患，多数儿童随着年龄增长咬指甲行为自行消退，也有人延续到青少年、成年。
4、在经过心理学家研究，最初孩子用咬指甲来缓解压力，经过父母强烈的提醒和制止，咬指甲行为反而会被强化，并保留下来，变成用来释放情绪的固定行为，甚至愈演愈烈，变本加厉。
5、面对孩子咬指甲，父母的做法很重要，父母要了解孩子焦虑的根源，当孩子咬指甲的时候不是呵斥孩子，而是帮助孩子缓解焦虑，解除焦虑。
看到孩子咬指甲，家长应该这样做: 1、家长转变心态，停止唠叨，责骂孩子。
如果看到孩子咬指甲不太严重，不至于达到伤害自己的程度，我们家长可以把咬指甲当成孩子的一种身体语言。就像孩子在说，我紧张，让我放松一下，那我们是不是可以让孩子放松一下呢？
2、发火前告诉孩子。
如果家长看到孩子咬指甲，自己就想唠叨发火，其实可以在发火之前，我们告诉孩子，看到你咬指甲我有点急了，我先到别的房间待一会。
3、可以适当提醒孩子。
家长还可以适当的提醒，一起吃早饭的时候家长可以平静的跟孩子说，如果你今天不咬指甲，就太好了，而且在每次看到他咬指甲的时候，我们可以轻轻的摸摸他的手，也是温和的提醒。
以上就是孩子经常会要是指头的原因以及家长该如何帮助孩子戒掉这个坏习惯，希望家长不要再看到孩子有一些坏习惯时就很大声的去训斥他，而是要采取一种比较温和的劝告方式来帮助孩子戒掉这个坏习惯。
