终将要成为我一生中难忘的日子。那天我们中青班同学亲身体验了“挑战自我、熔炼团队、激发原始潜力”的野外拓展训练。那是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的活动，虽然训练只有短短的一天时间，但却使我受益匪浅，让我重新思考了自己的人生，亲身感悟了团队的力量。

　　清晨7时，同学们在市委组织部李科长等同志的带领下，乘坐大巴前往位于路桥金清的山外山拓展训练基地。一路上大家精神饱满，谈笑风生，而我内心里却暗自担心今天能不能完成任务，会不会给自己的团队丢脸？约一个小时的车程后，我们到达了目的地,首先进行的是训练热身。热身的主要内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、队花、设计队徽、队训、队歌。我们40位同学被分成了三个小组。我所在的组很快成立了以身强力壮的陈伯勋同志为队长、美女同学狄旭艳为队花的团队领导机构。而后在大伙的简短而热烈的商讨后，我们把自己的小队命名为“火箭队”，“火箭火箭、一飞冲天”定为我们的队训，队歌则是“火箭向，对方们的头上冲去！我冲、我冲、我冲冲冲！”，怎么样还可以吧。我们集体唱了几遍，还挺威风的。

　　我们接受挑战的第一个项目是“信任背摔”。背摔看起来是一项不那么刺激的活动，可培训师告诉我们这是一项带有危险性的项目。挑战者背站在1.5米高的铁台上，下面则由团队其他成员站成两排面对面手搭肩组成的人床接应着。如果上去接受挑战的队员相信自己的团队就平躺着摔下来。此项目的目的是为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给队员带来的个人突破。这个项目的成功让我们体会到了信任在日常的生活和工作中是何等的重要。做任何事情首先自己要有责任心，这样才会被信任。同时，只有充分信任我们的同伴，相信我们的团队，在我们需要帮助或孤立无援时他们也会给我们最无私、最真诚的帮助和支持。工作中我们相信自己，信任这个团队的每一个成员，做事情成功的机会就会增大。做的事情成功得越多，那么我们也就会对这个团队越“信任”。一个人的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

　　空中抓杠这是一项个人挑战项目，它要求挑战者爬上8米高的圆柱，并站上圆柱顶端仅能容纳一双脚的圆盘上，然后跃出去抓住悬在头顶前方的单杠。面对着这8米高的圆柱，当时我真的有点退却了，甚至产生逃避的念头。但我最终还是战胜了自己，越出了爬杆的第一步。当我努力地将双脚收上圆盘并小心翼翼地站立起来后，恐惧又一次向我袭来，当时真的有点后悔不该上来，但最终我还是在教练的热心指导和队友们的鼓励下完成了这个项目。通过这个项目使我认识到成功的最大敌人是自己；使我突破了自己，学会了自信和勇敢；让我永远铭记我可以做到我以为我做不到的事情；也让我体会到了团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥所起的重要作用。“空中一小步、人生一大步”，其实我们在生活中会经常面临这样的挑战，但我们往往有太多的迷茫、太多的不确定而与机会失之交臂。联系到现实生活中，若遇到困难的事情我们就退缩，成功将永远不能属于我们，只有克服心理障碍，调整身心状态，更乐观地面对工作生活中的挑战，才会成功，成功与失败之间也许真的只有一步之遥。

　　穿越电网是一项最需要群策群力、通力合作的项目了。该项目的任务是我们小组13个人要在规定的时间内从十八个大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰到电网，且不能重复使用网孔。面对这个项目，我们在队长的指挥下首先对各种资源进行了科学的配置，并作了周密的穿越计划。而穿越中遇到的最大难题也落在队长身上，因为数他身材最魁梧了。为了小组的胜利队长竟不顾寒风脱去上衣赤膊上阵，终于在大家的合作下也顺利穿越了电网。其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，能否在最短的时间里，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实，才能从容自如做好每一件事情。

　　翻越求生墙是一项看似最不大可能实现的项目，也是我们接受挑战最后一项内容。该项目的任务是在规定的时间内将所有的人不借助任何工具翻越过这座四米高的平面墙体。起初，面对着四米高而且没有任何借力处的求生墙时，大家都有一种茫然的感觉，但既然别的团队能够翻越我们坚信我们同样能行。在经过一番讨论后，随着教练计时声的响起，只见身强力壮的陈广兴同学飞快地踩上两名同学的肩部，依靠他强大的手腕力量，成为翻越成功的第一人，墙下随之响起热烈的掌声。接着，二个人、三个人……站在墙上的人越来越多了。当采用倒挂策略成功营救上最后一名队员时，全场响起了最为热烈的掌声。求生墙让我们成为了一个整体，让我们真真切切的感受到了团结就是力量，让我们体会到了团结、协作、互助以及大家忘我的精神是取得事业成功的关键。
   
　　短短一天的拓展训练，使我们得到了前所未有的震撼体验和全新感悟，实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，激发了我们内在的潜能，更熔炼了一支坚强、团结、合作的优秀团队；让我们深刻体会到了团队的力量是巨大的，人的潜力是无穷的。但我们是否能真正把拓展训练中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程，真正的改变和提升还需要我们回到实际的工作和生活里继续去挖掘自我。我坚信：只要我们全市上下人拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，温岭的明天将会更加美好。

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