近年来，ipad等电子产品引领了一股旋风般的触屏风潮，不少年幼的孩子也整日抱着触屏设备爱不释手。前不久，国家卫生和计划生育委员会发布《儿童眼及视力保健技术规范》做出建议：2岁以下儿童应尽量避免操作电子视频产品；儿童（2—6岁）操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计操作时间建议不超过1小时；看书、写字等持续近距离注视时间，每次不宜超过30分钟。

　　据医疗专家介绍，随着电子时代的到来，医学界开始流行起一种计算机视频终端综合征，指长时间使用电脑等电子产品出现的眼部疲劳感、眼睛干涩、发红发痒及视线模糊等症状。这些原本专属于白领阶层的职业病，现在也悄然侵入孩子们中间，眼睛肿痛、患上干眼症的孩子并不少见。

　　“电子视频产品对儿童眼睛的损伤主要有三方面。”眼科专家说，长时间近距离盯着电子视频产品的屏幕，容易发生假性近视，久而久之会成为真性近视。同时，电子视频的吸引力让儿童眨眼次数减少，从而引发泪膜功能障碍，造成双眼干燥，形成视力问题。此外，电子视频带有闪烁频率，还容易引发视网膜的光损伤。

　　眼科专家表示，2岁以下的儿童即使短时间注视电子视频，也可能造成假性近视，因此，更应避免使用电子视频产品。针对青少年儿童如何更好护眼，专家建议，除每次使用电子视频产品不超过20分钟外，一天的使用次数最好别超过3次，且每两次之间至少间隔10分钟。此外，6—8岁儿童最好每次使用时间别超过40分钟。

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