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养生误区:10个健康饮食“神话”真相

  来源:互联网  发布时间:11-17

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  10、低糖的饮食能防止2型糖尿病

  实话实说:

  食物含糖的高低并不是糖尿病的病因;糖尿病是由机体胰岛素抵抗所致。含糖高的食物能引起血糖升高达峰值,但血糖高只是有糖尿病的一个标志,而不是根本病因。

 

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