都市人通过练习瑜珈减压纤体

　　在今天的流行与时尚中，瑜伽健身屹立潮头。从国家首脑到平民百姓，从娱体明星到白领一族，都是瑜伽的忠实追随者。瑜伽这种源自印度的健身方式，正以它独特的魅力领先健身市场，以惊人的速度在世界的各个角落落地开花。瑜伽巨大的市场商机，也吸引了一大批人投身瑜伽馆的经营当中。古老的瑜伽焕发出无限魅力的同时，也散发出了无限的商机。

　　禅意瑜伽

　　让身体和心灵成长

　　年盈利： 7万

　　开店时间：2011年1月

　　广伽是禅意瑜伽的创始人。瑜伽的神奇功效在她身上有很明显的体现：岁月在她的脸上仿佛驻足了，丝毫看不出这是一位“奔四”的女人、一位10多岁孩子的母亲。她还是南岳广济禅寺的俗家弟子，一位女居士，广伽就是她的居士名。

　　广伽接触瑜伽是在2000年，起初和别的女人一样，刚生完宝宝的广伽，听说练习瑜伽可以修复身材、恢复体能，抱着试一试的心态，她专程跑到北京和著名的莫汉大师学习瑜伽。从此广伽就深深喜欢上了瑜伽，而这一练也就是11年。

　　广伽原先也在长沙一所瑜伽学校当教练，但随着对瑜伽了解的逐步加深，广伽对现有的瑜伽授课体系越来越不认同。现在的瑜伽班一般都是教授学员一些瑜伽的体式，而不是通过提升意识帮助人们充分发挥潜能，以此来达到身体、心灵与精神的和谐统一。这也就违背了瑜伽的基本精神。

　　在2011年的1月份，她开办了现在的禅意瑜伽。为的就是用自己理解的方式，去探索瑜伽修行之路。“对学员传达我所了解的生命，让学员学会与自己的身体沟通。不单让他们学习看得见的瑜伽，更要学习看不见的心灵瑜伽。”广伽老师向记者讲述了她的办学理念。

上一篇 : 曾为陈小春推油 揭张柏芝风流情史             下一篇 : 暂无