迷网购三个月消费一万八专家：或是压力大致强迫症

　　网购越来越流行，却也让不少人患上 “网购依赖症”：每天有事没事就到网店逛逛，时不时“顺手”就买上几件便宜货，不买的话会浑身不自在，结果导致花费超过自己的承受能力。心理专家建议，莫让网购变成一种“强迫症”，要养成理性的消费方式。

　　“这都是我买的吗？”24岁的小玲是本市一家财务公司的前台，每个月工资3000元出头。密密麻麻的信用卡账单明细让小玲张大了嘴巴。过去三个月里，她网购花费18121元。可是，这笔钱都买回了些啥东西？若不看交易记录，小玲几乎想不起来。

　　小玲是个不折不扣的“网购奴”，起初只是网上买衣服，到后来变成基本不去商场和超市，家里的东西都是网上买。每天早上打开电脑的第一件事，就是把自己收藏夹里的购物网站点开，搜索新商品，看到中意的立即买下。再到后来，为了等到商家在凌晨更新的团购商品，她每天半夜起来逛网店和上团购网。看到经常逛的网店有新产品上架，她想都不想直接买下。

　　网购的“战利品”都去了哪里？小玲想了想，有一大半的衣服穿一次就没有再穿过了，还有一部分，只拆开看了一眼就被打入了 “冷宫”，网购的30多双软底女鞋，仅穿过一双。抽屉里的唇膏已有20多支，有的已经过期。这么算起来，真正需要的少之又少。

　　小玲的“网购依赖”并非特例。据一项对2580人进行的在线调查显示，71.1%的受访者认为自己“网购成瘾”，25.6%的人感觉自己有“比较严重”或“很严重”的“网购瘾”，45.5%的人表示“有一点上瘾”。受调查者每个月网购额大多在1000至5000元之间。一些受访者表示，最初选择网购是因为网上的商品丰富价格便宜，由于毫无节制地购买，现在每月花费在网购上的钱相当可观，甚至成了负担。

　　“网购依赖带有明显的‘强迫症’特征。”上海若轻心理健康咨询中心周云生主任认为，沉迷网购也是购物狂的一种，通过强迫购物，甚至买一些毫无用处的东西，获得心理减压或达到心理愉悦、压力释放。周云生建议，当发现自己对网购过于依赖时，要及时评估自己工作、生活中是不是压力过大了，要及时采取适当的方式减压。同时，要培养和增强自我控制力，养成理性消费的习惯。

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