我有九年的时间生活在口吃的阴影下，这是我青少年阶段最大的痛苦。我为了减轻自卑心理而拼命念书，但是我的改变除了念书成绩不错之外，主要是以下两点：一是，我这一生都不会嘲笑别人，尤其是弱势的、受苦受难的人。我在不知不觉中，养成了同理心，很容易从别人的角度来设想问题，像“己所不欲，勿施于人”，对我而言不算太难；在我的字典中，没有“优越感”三个字；我对生活的要求不高，很容易知足常乐。

第二个改变是：我非常珍惜说话的机会，并且说话总要设法让人听得懂。我一路念的是哲学，教的也是哲学，而哲学在许多人心中的印象是：“把简单的说成复杂，把你懂的说成你不懂。”我立志改变这样的印象，所以特别在言语表达方面下功夫，长此以往似乎有些成效。

经由自我反省，我知道自己若是不曾患过口吃的毛病，不曾在九年之内深感痛苦，我就不太可能主动而积极地改变自己。那么，试问：有痛苦可以受，人生不是有意义的吗？在此所谓的意义，是指生命变得不一样，由于开发及锤炼了潜能，使自我进入不同的境界。换言之，任何一种或大或小的痛苦，都提供了一次机会，要让自己提升转化。提升转化的可以是身，可以是心，也可以是灵。

譬如，身体生病时，心智可能变得坚强，灵性也可能领悟一些做人处世的道理。硅统公司的老板杜俊元先生在经历了癌症考验之后，捐出了数十亿资产给功德会，希望能为社会做一些事。试问：这种疾病所带来的苦难，不是很有意义吗？能够明白这种主张，人就立于不败之地了。因此，我们不必奢望无灾无难的人生，却要在面临痛苦的挑战时，主动而积极地以改变自我来展现生命的不同面貌。

文章来源：中青亮点

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