学会放松，人生轻松

好心情从自我放松开始。

别让他人掌控自己的心灵。

活的方法不同，活的心情就不同。

处境可以不如意，但心灵不可以低下。

把自己从坏心情中解脱出来。

消气是获得好心情的法宝。

好心情来自“一念之差”。

好心情就像风景，要懂得去欣赏。

努力摆脱自寻烦恼的困境。

心胸开阔才能带来健康。

学会放松，人生轻松。

善待自己，就是对人生负责。

勇敢地打破“心理牢笼”。

拥有从容的心境，心灵便会安怡。

心情好，人生就会变得美好起来。

体会到人生的乐趣，给心情放个假。

别杞人忧天，忧愁于事无补。

学会把苦恼化作欢乐。

输什么也不能输心情。

宽容自己，别和自己过不去。

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