不烦恼，经历风雨才能见彩虹。人生就是一步难，一步佳。面对可能来临灾难和疾病告诉自己，我既已度过昨天，就能熬过今天，不让自己去猜想明天将会发生什么事。在过去困苦的环境中，自己学到一些宝贵的人生哲学，是那些环境舒适的人所学不到的。学会珍惜每一天，不为恐惧明天的来到而自我烦恼。恐惧会使人变得懦弱，把恐惧感从自己身上排除，自会滋生勇气和智慧来应付它。

不气馁，人生就是永不放弃。只要朝着目标走，我们就在前进。希望成功确定目标很重要的，目标也不是一时一事就确定下来的，随着时间、条件的变化，目标必须进行必要的修正，告诉自己，任何目标都能靠一步步的实干去实现的，否则就不可能实现自己的目标。

不冲动，为激情穿上理智的外衣，不让脱缰的野马把我们带入深渊。冲动的情绪是一种无力的情绪，极具破坏力，在情绪冲动时会做出使自己后悔的事情来，憎恨和冲动往往会把自己的日子弄成了炼狱，冲动让人犯下了太多的错，落下了太多的悔，走过了太多的冤枉路，可以说，冲动就是魔鬼。学会用理性控制自己冲动的情绪是一种有教养和成熟的表现，自制力是孕育一切优秀品性和出色才干的根本，自己的一点小小的克制，会使自己变得强而有力。

不悲观，上帝从未抛弃我们。相信自己，就可以创造奇迹。由于人们自己的生理缺陷、性别、出身、经济条件、政治地位、工作单位等原因，常常造成悲观的心理。自卑对个人的身心和发展是不利的，有碍于正常的人际交往。对自卑者而言，即使在天堂里，也会发现天堂高处不胜寒；而对自信的人而言，即使是一只停了的钟，也会认为一天有两次准时。自信者与自卑者的区别在于，自信者不是做与众不同的事，而是做事与众不同。

不自私，分享才是最大的愉悦。快乐因分享而增加，任何一个人所掌握的知识、技能、直接的经验都是有限的。要想适应无穷无尽不断变化的外部世界，就必须凭借与他人分享来获得别人的宝贵经验，分享使他们无论在思想观念上，还是在情感上都变得无限。

不忧虑，不为未发生的事情劳神伤身，自己才是自己最大的敌人。自己内心的想法是非常重要的，好的想法因考虑到原因和结果，而产生合乎逻辑的有建设性的好计划；而坏的想法会导致个人的心理紧张，甚至精神崩溃。人在生活中难免遇到这样那样的忧虑，如果把忧虑的时间用来分析和看清事实，那么忧虑就会在自己智慧的光芒下消失。

淡定是一种心境，一种状态，是一种理性，一种坚忍，一种达观的生活态度、一种超然的人生境界，是一种超然世外的意识。只有修养达到一定程度才能达到。拥有了淡定，就拥有了风度。于是淡定便成了一种气质，一种气度，一种风范。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

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