■轻松应对

　　避免和老东家反目成仇

　　北京竹马管理咨询公司总经理马思宇谈道，因为企业发展方向的改变，或者总部上层管理人员改组、产品调整、部门缩减等一些操作而出现裁员情况，被裁员工不要反应过度，而应该调整心态，以平常心对待变化，并且配合公司顺利交接工作，妥善地处理问题。员工要有对个人职业生涯规划的意识，在某一个行业圈子里，可能换了一家公司之后还要在业务上和原来的公司、同事打交道，这也是职业化理念的一部分，很多场合都有合作的机会，所以为了将来的发展，一定要尽量避免反目成仇的情况发生。

　　请上司给你写封推荐信

　　北京柏卓人力资源开发咨询公司总经理王保光说，员工在大企业中工作要时刻在思想上保持一种忧患意识，要随时做好应对裁员的准备工作。

　　如果员工被裁掉，还是应该在相关的专业上继续规划和发展自己的职业生涯。如果跨行业差距太大，可能会造成职业发展链上的一个断裂。此外，如果被裁员工去应聘新职位，那么薪资要求不应该过高，否则会让人觉得你高不成低不就，影响自己的发展。同时，在离开原公司的时候还可以请人力资源部帮你推荐工作。他们在业内的人脉及信息要比员工个人丰富得多。并且请人力资源部或你的上司写封推荐信，说明你离职的原因并不是能力不强，而是公司的结构调整。这比自己在简历中“老王卖瓜”要有力得多。

　　■长期防范

　　个人要学会弹性就业

　　中国人事科学院人事与人才研究所研究员甄源泰认为，作为个人求职者来说，应该有一种全新的就业观念，懂得灵活就业，在设定理想职业的范围内，尽量要拓宽就业的渠道。他举例说，一个学美术出身的人，可以做广告设计，可以做商标的策划，也可以当美术教师等。在职场上一条道走到黑的就业理念是不可取的，作为一个现代职业人，要有应对市场多变的能力。

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