二
　　
　　1.与其心情郁闷的留在室内，不如多出去走走，让自己的心情好一点。
　　
　　2.要小心太过于相信自己的下场，随时警惕自己不要跌入骄傲之中。
　　
　　3.休息对你来说是今天最重要的课题，长期的疲劳轰炸对于需要休息的你是个压力。
　　
　　4.不要汲汲营营于成功，因为它并不会带给你快乐。
　　
　　5.压力大就不要太过于勉强，偶尔让自己偷懒一下吧！
　　
　　6.好心情如果需要培养，那就带它去晒晒太阳吧！
　　
　　7.试着做自己心情的主人，把好心情放在自己的口袋里。
　　
　　8.将快乐分享给别人，就算是做了一件好事。
　　
　　9.把过去不愉快的经验拋弃，期待新事物的来临。
　　
　　10.想要与坏心情搏斗，就要勇于面对现实的挑战喔！
　　
　　11.把自己的心掏空，装一点休息在里面吧！
　　
　　12.如果你的好心情得来不易，那可要好好收藏喔！
　　
　　13.抓不到自己的心，就不知道自己的心情发生什么事。
　　
　　14.生命太过于短暂，今天放弃了，明天不一定能得到。
　　
　　15.快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。
　　
　　16.要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
　　
　　17.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
　　
　　18.愚者用肉体监视心灵；智者用心灵监视肉体。
　　
　　19.碰到低潮，自己鼓励自己，千万别乞求、依靠别人来鼓励你。
　　
　　20.像蟑螂一样地活着——人如果有蟑螂的韧性，还有什么日子不能过呢？

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