你所想象的天堂般的乐事是什么？做一番设计也是挺有趣的。
　　
　　比尔，曾是一个著名棒球手，他说：我找错人了。我可想不出什么最棒的事情。如果我能想出来我就干得了。
　　
　　克里斯，一个舞台道具管理员，对我说：你不知道，我对什么事情都没有热情。我的问题都出在这里。
　　
　　你自己是否也是如此？
　　
　　B部分：地狱般的苦差
　　
　　不知道为什么，每个人都清楚地知道自己不想要什么。如果你觉得自己在胜任天堂般的事情方面有困难，你却或许能很详尽地描述出来你感到是地狱般的苦差的都是什么。请你列数出你所做过的或你能够想象出的每种令你讨厌的活计。你可以这样去想，如果魔鬼亲自出马，花时间为你设计一个绝对让你难受无比的工作，那工作会是什么样的？
　　
　　记住，你设计的工作内容要包括，你从事的哪类活动，在什么地方以及和谁从事此类活动。顺便提一下，既然你能设计出天堂般的工作，他也可尝试一下设计最厌恶的工作。
　　
　　玛蒂娜是一个有两个孩子的单身母亲，她说：对我来说最糟糕的是办公室整个乱糟糟得一塌糊涂，花多长时间也理不清楚。可我的活儿就是整理办公室。我为此每天都遭严词斥责。他们不让我歇手。每周五我都要被唤进老板办公室遭严词训斥。
　　
　　做上述这样的练习是不是愚蠢？实际上这样做有很重要的意义。
　　
　　对于处于压抑之中的你来说，无论何时把消极的东西作一番宣泄总是有好处的。这会使你那倾向于作消极想象而不是积极想像的一面有机会尽情加以表现。这样你就能够得到放松，从而把自己的精力他移。
　　
　　化反为正
　　
　　我喜欢反面性。反面的东西既耐人寻味，可派上用处：为了能在不知不觉中克服掉压抑你的想象力的执拗的内心张力，最好的办法通常是诉诸反面的东西。既然你已构想出了恶梦一般的工作，这正好会告诉你怎样去设计你最称意的工作！这个恶梦般的工作就像一张地图，会引导你直奔你内心最深处的愿望和需要。这些愿望和需要你曾有过、但可能现在却记不起来了。让我告诉你怎样去化反为正：

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