其实,面对生活中逆境时的心境,我们并非没有选择的余地,只是因为错误的认知与想法,往往不期然地选择了让心境沉溺在于事无补的抑郁与忧伤里。如果此时我们能很快地改变一下我们的想法而认识到:“逆境只是人生过程中一种因缘的展现而已,一种使我们省思和增长智慧的机会与历练。”心情不就会随着思绪因缘的改变而走出烦恼忧郁的阴霾吗?因而我们每天要用什么样的心境来生活,事实上都只在于我们一念之间的选择。
所以,就从今天起,每天早晨起床后,除了选择今天准备要穿什么样的衣服,吃什么样的早餐之外,也别忘记想一想:今天我将以一种什么样的心情来面对这一天的生活?你可以选择悲观、消极的心情,让今天生活在烦恼、沮丧中;也可以选择乐观、积极的心情,让今天生活在充实、愉悦中。那么请问,你的选择会是什么呢?
【心灵点灯】
画外音:
任何一件事都有正反两面。在我们面对境界时,特别是逆境,如果能调整我们的心态,时时从正面的角度来思考、选择,放下得与失的执著心境,必然能摆脱苦恼,安住在喜悦中。
佛陀在《杂阿含经》中曾说道:“心恼故众生恼,心净故众生净。”就像画家,能依着心意,随意作种种图画。所以,我们的心如果时时起着负面的念头与思想,那么我们一天的生活自然而然就会与烦恼相应。相反的,我们的心如果时时怀着慈悲、喜悦与祥和的念头和思想,那么我们一天的生活自然而然会与快乐相伴。
三棱镜:
眼中有幸福,心中自然有幸福;眼中有烦恼,心中自然有烦恼,这都是我们个人如何面对,如何选择的结果。为人处世,多一份尊重与宽容,烦恼自然无处可寻。
任何事都可以从多个角度去看,为什么总要找个对自己不利的看法,跟自己过不去?糟糕的心情是生活中的最大的阻力,排除这个阻力,生活一马平川。
上一篇 : 30亿元高铁市场或将掀起安防行业淘金热
下一篇 : 手动灌肠机 手动灌肠机好用吗?手动灌肠机