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白领小心颈椎综合症之七宗罪

  来源:互联网  发布时间:12-25

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核心提示:  脊椎与肩膀构成一个沉重的十字架,背负着身体病痛的原罪,小小七节颈椎,支撑一个沉重的脑袋,加上长期前屈、伏案的不良姿势

  脊椎与肩膀构成一个沉重的十字架,背负着身体病痛的原罪,小小七节颈椎,支撑一个沉重的脑袋,加上长期前屈、伏案的不良姿势,再加上高压力、多角色的生活方式,使它随时处于紧张的备战状态,叫它如何承受?

  清晨醒来,Simon突然觉得脖子有点酸痛,活动了几下,不太灵活。Simon没太在意,匆匆出了门。27岁的Simon已经是一家知名IT公司的中层主管,而这一天,当两个小时的公司例会结束时,他欲转头与旁座同事交谈,颈部却有一股火烧感放射到肩膀,然后脖子亦越来越僵硬疼痛。医生说这是落枕,是“颈椎综合征”前驱症状。

  因为颈椎间盘、韧带发生退行性变而影响颈椎结构稳定性,加上外伤或劳损,从而对附近的脊神经、椎动脉、交感神经产生刺激或压迫,出现一系列症状,所以叫做综合征。

  颈椎综合征的症状复杂多样,受牵连的部位上至头顶,下至腿足,浅至皮肤,深至某些内脏,都可能发生异常的症状。建构健康幸福的人生,要从解除颈椎的锁码开始。颈部、肩部、背部疼痛是大多数患者的共同症状,以颈背交接处疼痛最明显。

  在写字楼上班的职业人士,每天开车上下班,乘电梯上下楼,加班加点更是常事,繁忙的工作使他们无暇体育锻炼。往往是忙碌了一整天之后,颈后感觉背了一座大山,很不是滋味。症状加重时则酸痛难忍,颈椎还能发出响声,有的响声之清脆,不仅自己能听见,别人也能听见,有经验的人能摸到发声颈椎在振动。

  专家提醒,这是颈椎长时间受“压迫”的抗议,久而久之,颈椎病就会找上你。

  颈椎综合征之七宗罪

  骄傲:上司跟你打招呼,你没看见,同事和你说话,你没反应。于是众口铄金:你有什么了不起?那么骄傲。有谁知你的委屈?颈椎病已经害得你视力下降、眼睛胀痛、畏光流泪、眼冒金星、睁眼乏力,甚至视野缩小、视力锐减;而且耳鸣耳聋,从耳鸣、重听到耳聋都有可能,严重程度不一而足。如果眼睛和耳朵的不适是由颈椎所造成的,就不是眼科耳科医生所能解决的啦。经医生检查病因不明确时,请转诊骨科、神经科。

  贪吃:朋友聚会你还敢去吗?即使是工作便餐也是能推就推。大家奇怪:号称美食家的你怎么啦?颞颚疼痛,下颚卡住打不开,有时吃东西时有口难开,咀嚼也使不出劲,嘴巴张开即有咔咔声响,还打嗝。这些怎么跟人说?生怕被别人笑为:都是贪吃惹的祸。打嗝通常由横膈膜痉挛引起,而人体的打嗝反射中枢位于颈部,颈椎病变时,会出现打嗝症状。

  贪婪:明明心痛如绞,家人却批评我贪心过盛。医生也奇怪,心慌、气短还胸痛彻背,但心电图却没有明显异常,反而颈部X线和断层显示有骨刺及椎间盘病变,看来要骨科会诊了,因为有可能是“颈性心绞痛”。

  色欲:没看见靓哥帅男也会心律异常,心电图明显显示窦性心动过速,几经药物治疗却效果不明显。

  嫉妒:“伟大”胸部的人好幸福,走到哪都是亮点,我妒,妒到酥胸疼痛。支配胸部的神经有部分来自颈部,颈椎受损可能引起乳房疼痛或胸大肌疼痛。

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