大马哈鱼还在奋力地向大海中游去，那里丰富的食物资源，精彩的海底世界都在深深地吸引着它们。通往大海的路是遥远而漫长的，但是这些困难早已无法阻挡他们前进的脚步，它们是那么自信、那么坚强，它们认为自己就是一条世界上独一无二的鱼。

　　球王贝利在初进赛场时，曾十分自卑。作为一名黑人球员，他总担心那些著名的球星看不起他。他经常想：“如果他们在场上戏弄我，然后把我当白痴似的打发回家，我该怎么办？”所幸的是，贝利终于战胜了自卑，他发现自己原来可以做得那么好，比任何人都好。

　　马克思说：“伟大人们之所以看起来伟大，只是因为我们自己在跪着。站起来吧！”自卑正是使你下跪的原因，而跪着的你，并不是你真正的高度。

　　四川有两个和尚，一个穷，一个富。一天，穷和尚对富和尚说，他想到南海去一趟。富和尚说：“你靠什么去呢？”穷和尚说：“我靠这一瓶一钵就足够了。”富和尚说：“我几年来一直想买条船去南海，至今未能成行。你仅靠一瓶一钵就想去，简直开玩笑。”一年后，二人又见面了，而穷和尚已经去过南海了。富和尚非常惭愧。

　　富和尚有钱，却没有去成；穷和尚没钱，却实现了自己的愿望。这说明，一个人成功的决定因素，就是看他有没有决心去做的积极心态，或积极的“自我心像”、“自我想象”，而不于外部条件。当然，没有外部条件也是不行的，像穷和尚要走几千里的路，总要解决吃住问题。但积极的心态会促使他克服困难，想出办法，创造必要的外部条件。他的办法很简单——化缘，靠一瓶一钵。

　　大马哈鱼的启示：

　　不要自己把自己打败，要努力将消极的心态尽快转化为积极的心态。请记住下面这些强化积极心态的方法：

　　制定一个明确的目标

　　清楚地写下你的目标、达到目标的计划，以及为了达到目标你愿意做的付出。

　　用强烈的欲望作为达成目标的后盾，使欲望变得狂热让它成为你脑中最重要的一件事。

　　立即执行你的计划。

　　如果遭遇失败，再仔细研究一下计划，必要时加以修改。

　　与你求助的人结成合作关系。

　　断绝使你悲观失望以及对你采取反对态度者的联系，务必使自己保持乐观。当然，也不妨从反对的意见中吸取对自己有益的信息。

　　用积极的话语自我暗示，自我打气。在前进了一步后，及时地自我表扬一下或自我奖赏一下。

　　为了促成积极的心态，你不妨：“自言自语”——进行积极的自我谈话。你可以为自己事先写下一些充满自我激励的话，然后经常找机会（最好是在身心完全放松的安静环境下）念给自己听。

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