职场有时像战场，难免会碰到一些“敌人”。但是职场又不能完全像战场，每个人都得有团队的概念，才能够成就事业。所以在职场上，当你非常需要某个人的协助，而这个人又跟你有某种程度的不合时，你该怎么做？

抱着“逆反”心理直面对手

首先，当别人抓住你的错误大加指责时，你在恼怒之前，不妨先平复自己的心态，认为这是他对你的关心。从这个角度去理解和解决问题，要比无休止的争论对错强得多。接着，你要有直面问题的心态。可以先分析原因，自己先想想，是不是做了哪些事、说过哪些话让对方看不顺眼。如果不明就里地去找对方兴师问罪，只会更加激起对方的“反感”心理，让对方看你更不顺眼，激化矛盾。

你可以抱着解决问题的心态去向对方问清楚原因，因为，当对方成为你的“敌人”后，他会尽量避免在同一个场合碰面，但是否你在心里更加注意对方呢？因为要知道他的行踪以便避开，要知道他有没有在背后说你是非。所以，如果你想化解仇怨，不妨先找寻和对方碰面的机会，看看他的反应。只要对方接收到你的信息，他肯定会产生相应的心理反应。你所做的一切，对方看在心里，说不定也甜在心里呢。如果是这样，你的“化敌”计划就大获成功了。

努力化解矛盾力争双赢

事实上，很多时候你和别人的关系搞僵，并不涉及到什么原则性问题，更多的是一点一滴小事。这就要求你首先培养这样的心理机制—小题大做，也就是在思想上和心理上把小事重视起来。比如对方出于炫耀心理抨击你，那你即使是一个很温和的人，也肯定会感到在心理上被伤害，你心理本能的反应就是还击，想办法赢回心理的平衡和优势，自然就和对方产生了对立情绪。

其实，原本就是对方顺口一说，根本就没往心里去。而你如果不能及时调整心态，用宽容的心来对待这件事，可能就会将事情的僵局在未出现之前扼杀。相反，只能是把关系搞僵。不如本着低调的心理，这样既会平息冲突，也会让他在体察到你低调的同时有所歉疚收敛。我们一般会对自己赏识和喜欢的人格外宽容，但对和自己顶撞的人有着心理本能的抵触和反感。只要是对方本着对工作负责的心情和你发生冲突，那你就应该区别对待，你的宽容和大度会很快化解对方的怨气。

今天的职场已经发生了很大的变化，如果发现别人要把你拉下马，一定要勇于面对问题和挑战，但不要以其人之道还施其人之身。否则情况会更加糟糕。目前已不是可以独享功劳的时代，与别人分一杯羹，获得双赢的局面，才是现代职场人要学习的主要问题。

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