同事们会对你评头论足。在团队协作的面纱之下，你乱糟糟的办公桌、你咀嚼时的声音之大、甚至你的措辞都会被同事们记在心里。

显然，歧视和骚扰等严重的不当行为会导致你被解雇。但一些小问题也会影响工作效率，还会在你和同事之间筑起高墙。

招聘网站Monster.com的高级编辑查尔斯•珀迪(Charles Purdy)说，“这些让人讨厌的小事情都可能会成为大问题，比如工作区邋遢不堪，或者在办公桌上吃相恶心。”

为防止同事对你做出负面评价，专家建议避免以下行为。

1. 巴结老板

纽约的高管和职业培训师梅雷迪思•哈伯费尔德(Meredith Haberfeld)说，为博取老板欢心而不惜牺牲同事利益的人会招致不满。

比方说，哈伯费尔德曾为一家人力资源公司做过咨询，该公司有一名资历较浅的雇员会在同事犯错之后指出他们的错误。

哈伯费尔德说，“他这种做法让他和同事之间产生了矛盾，因为他看到船下沉的时候总是袖手旁观。谁也不想和他一起工作。”

把同事的工作揽过来自己做，或者把太多功劳归到自己名下也是不好的做法。

哈伯费尔德说，“这些人在同事看来是过于自私，因此不值得信赖，也很难共事。从某种意义上来说，要想在事业上有进一步发展，你不仅要赢得老板赏识，也需要获得与你资历相当以及比你资历浅的同事的支持。”

2. 消极抱怨

偶尔八卦一下可以缓解压力。但说太多闲话则会给人留下不好的印象。

珀迪说，“有时候八卦一下老板很好玩，但总发牢骚也会引起周围人的厌恶。消极抱怨会让人感觉你不是个好同事。人们会对你持否定态度。”

Monster.com 2011年的一项调查显示，受访者认为在同事的不礼貌行为中，说闲话、开会时发短信、说话太大声和留下一堆烂摊子都“令人恼火”。

礼仪专家埃米莉•波斯特(Emily Post)的重孙、作家彼得•波斯特(Peter Post)说，如果在同事说话时插嘴，忽视或者轻视其他人的看法，也会被同事挑刺。

波斯特说，“这些事情别人会惦记很长时间。你这样做真的是在打击和贬低别人，他们会觉得你盛气凌人，不想跟你来往。”

为顶多算是略显不妥的“失当”行为大发牢骚也是一个问题。职业咨询网站TheFit.com的创始人阿特•帕帕斯(Art Papas)说，“这种行为真的给人一种居高临下的感觉，不是说你受到冒犯就应该搞得众人皆知。”职场人士可以在TheFit.com上填写有关公司文化的匿名调查问卷。

3. 邋遢

邋遢(尤其是在公共区域和与别人共用的办公区域)可能会引起同事的负面评价。

波斯特说，“把吃的东西放在冰箱里变质真的让人很不爽。”

招聘和咨询公司Adecco近期的一项调查显示，大多数受访者称，在整洁的工作环境中人们的工作效率最高。尽管有些人把杂乱视为工作忙碌的标志，但其他人会认为杂乱意味着懒惰。

4. 不注意“隔间礼仪”

在门很少、隔间很多的办公室里，避免异味和噪音是很重要的。

千万不要在你的隔间里用微波炉热前一天晚上做的鱼。还有，如果你骑自行车到办公室之后不把自己收拾干净，你的同事们也能觉察得到。

不过头号大忌也许是说话声音太大。美国人力资源管理学会(Society for Human Resource Management)人力资源知识中心的营运经理玛格丽特•菲斯特(Margaret Fiester)说，“如果你需要集中注意力，但有人却在叽里呱啦说个不停，这就会影响你的工作。”

5. 与办公室文化格格不入

融入办公室的文化是很重要的。办公室文化中包括你的着装和说话方式。

帕帕斯说，“前几天我开会的时候有人骂了句脏话。他们第三次说脏话的时候，就显得很不专业了。”

发电子邮件也是有规矩的。珀迪说，“有的人可能过于生硬唐突，或者总是在电子邮件上标注紧急，或者什么都抄送。而密送在多数情况下都是一种危险的想法。”

他说，“公开透明很重要──让你不至于显得鬼鬼祟祟的。如果你为了打某位同事的小报告而把邮件密送给某人，你就成了办公室里的混蛋。”

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