返程上班族：怎样防止晕车、晕船、晕机

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来源：互联网发布时间：11-17

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核心提示：你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗？从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是症状令人非常难受，

你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗？从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是症状令人非常难受，下面我们介绍七种防晕车的方法

工具/原料

步骤/方法

1

防止晕车最常用的办法就是服用防晕车药物，也就是我们一般所说的晕车药。乘车之前先到药店购买好，按照药物说明在乘车之前服用。
提示：晕车药的药效持续时间各不相同，有的可持续4～5小时，有的可达12小时以上，故要依据乘车时间长短选用合适的药物。
2

行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。或直接食用，可有效减轻晕车症状。
3

将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔挤压，将桔皮喷出的油雾吸入。乘车前或途中都可使用。
4

乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。也可以放鼻前闻一闻。
5

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车
6

乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车效果明显。
7

当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）

END注意事项

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