多动症的核心问题是注意力不集中，多动是次要的。即使没有身体多动的外在表现，只要孩子存在长期的注意力不集中，就应考虑是否有多动症的可能。这种不动的多动症特别具有隐蔽性，往往容易被父母忽略。

晶晶（化名）今年上小学一年级，老师反映她平时上课虽然很守纪律，但让她回答问题时，总是不知所云。晶晶的家长也发现她在家做作业时心不在焉，要花很长时间才能完成。晶晶的父母带晶晶来到儿童医院儿童保健门诊，医生经过详细检查，诊断为“注意分散型多动症”。可在爸爸妈妈眼中，晶晶是个文静的孩子，怎么会得多动症呢？

其实，多动症是儿童常见的行为障碍性疾病，主要表现为注意障碍、活动过多、任性、冲动和学习困难，对孩子的身心健康和学习生活影响很大。人的注意力分为两种：一种是主动注意，即按照自己的目的和意志，把注意力集中在某一事物上；另一种是被动注意，是由于客观事物吸引了观察者的注意力，他可以随意地、无需毅力就能把注意力集中在这些事物上。多动症患儿的注意障碍主要是主动注意能力减弱和被动注意能力相对亢进，这就是他们学习时无法集中精力，而看电视、玩游戏机时会目不转睛的主要原因。

然而，并非如“多动症”的名字那样，所有患儿都有活动过多的症状。最新观点认为，多动症的核心问题是注意力不集中，多动是次要的，即使没有身体多动的外在表现，只要注意力不集中的问题长期而明显，也应注意是否有多动症的可能。这种不动的多动症特别具有隐蔽性，往往不被父母们发现。多动症一般分为“多动障碍为主型”、“注意分散为主型”及两者症状兼有的“混合型”。

一般地说，6岁左右孩子的神经系统已初步具备自制能力，至少可以独自静坐20分钟，但有的孩子思想容易开小差，一堂课中能认真听讲的时间只有10分钟甚至更短，看似安静地坐在那里，其实满脑都在想自己感兴趣的事情。所以，孩子会出现答非所问的情况，做作业时大部分注意力都在关心周围的动静，作业要花很长时间才能完成，这就是“不动”的多动症。

为了避免宝宝发展成像晶晶这样的“注意分散型多动症”，专家建议，家长一定要在6岁前把握住幼儿专注力培养的关键期，对幼儿进行适宜的专注力训练。其中方式方法尤为重要，选择与幼儿各阶段发展能力相符，幼儿感兴趣的游戏来培养其专注力才是最有效的方式。

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