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快速瘦脸的按摩方法与食物

  来源:互联网  发布时间:12-26

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简单有效的瘦脸秘方

 姜汁菠菜汤

姜汁菠菜汤

原料:菠菜400克、姜40克、香油、酱油、醋、鸡精少许、盐。

做法:1、姜做成姜茸,菠菜去根部,洗干净,切成5公分左右长的段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中。

2、烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡,然后捞起沥干待用。

3、用手将菠菜中的水分稍稍攥干,放入大碗中。

4、用姜泥和调料将菠菜拌匀,用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来,用姜茸和辣椒伴着吃就可以了。

功效:能帮助清理肠道,排出体内多余的废物,浮肿消。

好了上面就是快速瘦脸的小窍门,大家是否看清楚了呢,快来试试吧。

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