自我心像是一个前提、一个根据、一个基础，由此引发整个个性行为甚至环境的改变，我们的体验，似乎是要证实并加强我们的自我心像。所以，一个谬误的循环或有利的循环，也因此而建立起来。

　　举例来说，一位销售业绩不好的业务员，总是在业绩上发现他的能力不行，他因此有了“证明”。一位白认为没人喜欢的女孩，总被排斥在情感的大门之外，她的态度将招来更多的排斥：她那哀愁的表情，爱理不理的态度、想过分取悦于人的忧虑，或是她对周围人的下意识的敌意，都会将她所喜欢的人拒之于千里之外。

　　同样的，一位成功人士也会倾向于发觉他的实际表现“证明”他的自我心像正确无误。这种“客观的证明”很少有人会发现他的问题是出在自我心像或自我评价上。

　　自我心像告诉业务员，只要他想他能签定的业务，即使他有所怀疑，可一试再试之后，业绩仍然“证实”他的自我心像是对的。自我心像告诉推销员，他好像无法赚取超过某个数量的钱，他可以拿定货单来证实这件事，结果不管他已下过多少功夫，最后还是失败了。

　　可是，如果他们改变他们的自我心像，那么他们的成就，将会发生近平奇迹性的转变，这在以后我们还会作更详细的说明。

　　(二)自我心像是可以改变的。

　　无数个事实表明，一个人无论年纪大小，都可以改变他的自我心像，并借此创造新的生活。心灵财富训练中的观想暗示是针对自我心像改造的心理技术，通过不断地观想练习从而彻底改善不良的自我心像，建立起成功的自我心像。心灵实践是观想暗示的重要体验。心灵实践就是用心灵去现实生活中寻找与目标、梦想吻合的场景，用身心直接通过视、听、触、味、嗅的方法实践，在你的心里会形成更深刻的影响，更深地让你相信一定能做到。

　　比如你到车行去，看到你心爱的车子。你坐进去，嗅一嗅新车的味道，摸一摸坐椅、方向盘，打开车窗向前望一望，打开音响，听着歌。如果有可能的话感受一下你驾驶着车子，飞驰在高速公路上的感觉就更好了，这一定会使你拥有车子的动力越来越强。

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