要想了解价值层级的第一步，就是看看它包含那些价值要项。

　　请问你得如何找出自己或别人的价值层级呢？通常我们在工作中、家庭里、交友上都有不同的价值层级，要想找出别人交友的价值层级，你得如此问：“对于交友，你认为什么最重要？”

　　他可能会说：“他得能随时帮助。”

　　你再问：“为什么随时帮助重要呢？”

　　他可能会说：“这样才能表达出他关心我。”

　　“为什么表达出他的关心是重要的呢？”

　　“因为这样我才会快乐。”

　　就像这样子的问下去，你最后便会得出一张价值层级要件表。

　　接下来你得用比较的方式，来决定这些价值要件的先后顺序。你可以这么问：“对方的帮助跟你觉得快乐，你认为那一个比较重要？”如果答案是：“快乐的感觉。”那么这表示它在这个层级中排在较上面。

　　接着你再问：“被关心的感觉和快乐的感觉，你认为那一个比较重要？”如果他回答：“快乐的感觉。”那么很明显地，快乐是这三种价值要件中最重要的。

　　现在你再问：“被关心和得到帮助，你认为那一个比较重要呢？”他这时回答：“关心比较重要。”由他的答案里，你可以知道关心是排名第二，次于快乐但优于帮助。

　　像这样于逐项比较，你便能知道对方价值要件的相对顺序。像前面的例子，对方即使没有得到朋友的随时帮助也不在意，可是在另外一人，若是他把帮助的顺序摆在关心之前的话，要是他得不到帮助就不会觉得对方关心他，甚至因而绝交。

　　下面我列了14样交友的价值要件提供给你参考，当然还可能有些其他的。如果你有，就追加上去。

　　关心(Love)快乐(Ecstasy)沟通(Mutualcommunication)尊敬(Respect)有趣(Fun)成长(Growth)

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