开始听时,会感到闹钟声音既轻又远,经过一段时间的锻炼后,就会感到声音变响了,变近了。如果练到能感觉出闹钟是从周围墙壁和门窗上反弹回来的时候,这表明所练的人的注意力已集中到了惊人的地步。
坚持做这个练习,可以增强人们闹中取静的能力,使自己的注意力集中,强度大大提高。这样就能够不怕外界干扰,在使用心灵财富CD(录音带)时的效果也会大幅度地提高。
3.想象力基本功
想象是对事物进行形象思维,通过加工、改造,创造出新形象的过程。想象在人类生活中起着极其重要的作用。离开了想象,人们不可能有任何的发明创造。
科学理论的假说,设计的蓝图,作家的人物塑造,都离不开丰富的想象力。想象力是创造的驱动力,也是心灵财富训练中最需要的基本功之一。下面介绍一种想象力练习的简便方法,它有时仅用几秒钟即
可完成练习。
假想推测法
假想推测法是指在一般情况下对不会发生的事情的后果进行假设性的自由猜测。比如你将某种事物减少或增加某些特征,如变小,浓缩,袖珍化,放低,变短,变粗;或换色,分裂,减轻:或变强,变高,变长,变厚;或改变序列、速度、时间;或互换位置,倒过来。
无论哪种结果,都会改变形象。增强积极的想象力。你的想象力越强,在使用成功预演时的效果就会越逼真。潜意识就更会信以为真,从而产生强大的驱动力去达成愿望。
以上三种基本功是你在进行心灵财富训练时必须练习的,当你练好这三项基本功后,在训练时,效果会大大增强。
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