“是的，孙伯伯，经过您的循循善诱，我现在终于懂得了自信的重要性，但是我怎样才能获得自信呢？”“这个问题问得好。在回答你这个问题之前，先请你回答我一个问题：什么是自信？”

　　“自信就是自己相信自己。”我答道。

　　“你的回答只是一种字面上的理解。自信的真正含义是：自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没有得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。

　　建立自信的基本方法有四种：一是不断地获得成功；二是不断地想象成功；第三是把自己在一个领域里取得的成功经历`移植\'到你需要自信心的新领域中来。

　　举一个例子来说，假如你的数学成绩差，你对学好数学缺乏信心；而你的语文学得不错，尤其是作文写得好，经常在报纸、杂志上发表或获奖。你不妨把作文获奖时的情景‘移植’到数学课上，从而使它成为你自信的源泉。

　　第四是每天运用语言对自己进行自我暗示，自我肯定。你可以每天这样大声对自己说：‘我是最棒的！’、‘我相信我能够成功，我一定要成功！’。

　　另外，我还想告诉你一句名言，这是法国心理疗法专家艾米尔·库埃的名言。在20世纪20年代的英国和美国，这句话被成千上万的人反复念叨，这句名言就是:‘每一天，在每一方面，我都越来越好’。”

　　“孙伯伯，你讲得太好了，我一定按照你说的去做。”

　　“林刚，我再给你讲一件事。有一次，我去师大附中的那个试点班举办讲座，我曾经问一个成绩中等的学生：`你认为自己明年能考上重点大学吗？\'他摇了摇头。我问他：`你怎么知道自己考不上？\'他说：`我没有这个实力，我从来没有考进班上前十名。\'

　　我说：`你听说过跳蚤的故事吗？跳蚤本来可以跳二至三尺高，但有一只跳蚤居然跳不出三寸高的玻璃杯，你想知道这是为什么吗？\'他用疑惑的眼神望着我。

上一篇 : 独立电商或将是电子商务的新未来             下一篇 : 板栗 “6个栗子等于1碗饭” 板栗吃多了易发