可见，烦恼是自己找来的。据统计，一般人的忧虑有40%属于过去。有50%属于未来，只有10%属于现在，而92%的忧虑从未发生过。而剩下的8%则是能够轻易应付的。
　　
　　烦恼有些像疾病，大多数都可以不药而愈，因为它们大多数在第二天就会减少或者消失。这样想来，养成超然的心态就能克服许多忧虑。
　　
　　启示：我建议大家一起“让快乐流行”起来。人类似乎生来就需要快乐。当出现快乐的景象或者令人愉快的声音时，人的视力会得到改进，听觉会变得灵敏，甚至于心、胃、脾等五脏六腑都会更有效率地工作。如果你快乐，你还会产生一种最明显的感觉，那就是你身边的人都更喜欢你。遇到一个快乐的人，人们就会潜意识地喜欢人他，想把自己和他联系在一起。以你快乐的微笑作为甜蜜的招牌，人们就会蜂拥而至，成为你的朋友。
　　
　　（26）宝贝
　　
　　一个女孩，无论她走到哪里总是会有很多的朋友，以前的老朋友会经常挂念她，给她打很多电话，而身边的新朋友也总是源源不断，即使是在路边邂逅的陌生人也似乎对她有好感。和她朝夕相处的好朋友意识到了这一点，好奇地问她为什么。
　　
　　“我长得并不漂亮，所以别人喜欢我不是因为我的外在，如果说我的内在足够吸引人，我想那就是我格外珍惜和身边人的缘分！”
　　
　　女孩继续说下去：“念书的时候，我想，和这些本来陌生的人能在一起学习多么不容易啊。有了这样的想法，你就不可能和他们产生矛盾，也不可能不关心他们。当我踏入社会，我又觉得和同事、老板在一起工作也是一种缘分。说不定两年、三年之后大家又分开了，这样想着，我就觉得每个人都像宝贝。”
　　
　　把每个人都当宝贝的人，难怪别人都把她当作宝贝！
　　
　　启示：如果你真正珍惜和身边人的缘分，你就会像故事中的女孩一样，把每个人都当作宝贝。有了“珍惜”的心态，你就会深深地明白“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”的含义。你和父母间就会有更多的理解和关怀，因为“珍惜”，你自然就不会和同事勾心斗角。也不会和上司针锋相对，你会感激老板给了你一个工作的机会。“十年修得共船渡，百年修得共床眠！”你将善待和你肌肤相亲的爱人等。

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