而且你应该好好整理自己的房间，因为这么做能够让你的大脑保持清醒。而这样的精神状态能让你在各个方面获益，包括更好的记忆力和少些的焦虑。
　　
　　5.活在当下
　　
　　尽管这一条看起来很陌生，但是这的确非常重要，而大多数容易忽视他。大多数人都不能做到这一点，他们不是沉浸在过去的回忆中，就是整天幻想着自己的未来。他们忘记了最重要的那段时间--现在。
　　
　　你应该享受当下人生，因为你现在的思想展现了自己周遭的世界，也预示着你的未来。
　　
　　因此，如果你保持乐观，那么自然也能过得快乐。然而，如果你满是不好的想法，那么一定的，你会在现在的生活中，还有未来碰壁。
　　
　　6.每件事都力求完美
　　
　　无论何时，你在做一件事，试着用最最完美的方式去完成它。经常问问你自己“这是不是最完美的办法了？”如果答案是不得话，试着改正它，加入一些新元素让它做到最好。
　　
　　这么做能保证你做的每一件事情都十分出色。如此这样你一定会创造一个成果的未来，因为你从来都是做得最好。
　　
　　还有，当你完完全全的专注于一件事，你会发现自己正在享受这样的一个过程。如果你专注于它，但还是不能发现它的乐趣，那么意味着你很有可能只在意这件事的结果而不是整个过程。
　　
　　你应该意识到整个过程中会带给你的乐趣。而这种乐趣正是你继续努力的动力，让你做得更好更快。
　　
　　如果你乐在其中，那么你会更积极投身其中，其结果也一定会是成功。
　　
　　7.挑战自己
　　
　　没有什么事情比挑战更能让人成长了。挑战强迫你走出自己最擅长的领域，经历新的情况，让你自己成长。生活中如果缺少挑战，那么它一定会是非常无聊和压抑的。

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