八、注意力不集中时，除了必要的东西外，其他东西都不要放在身边
　　
　　经常听到一些人说工作时无法融入其中，用功时无法集中注意力。为什么自己注意力不集中呢？从主观意识上虽然很想集中精力，但是事实上，在工作或读书时，自己的头脑却没有放在上面，这并不是一件好笑的事。
　　
　　对这种类型的人，我希望他们能够仔细观察一下自己工作或读书的场所，有没有是你无法集中注意力的人？有没有会造成你心神疲劳的事物？或者优美有一些你认为要转换气氛，但却散布在桌子四周不必要的东西呢？
　　
　　就人类来说，注意力的分散，通常是由于环境所致，是一种正常的反应。因为我们是生存在自然环境当中，会不断地对周围的状况产生反应。这种防御外患的意识是高等动物的自然反应。所以在一个不习惯的环境中，或是气氛不一样的场合里，以及面对一些毫无关系的杂务，都会影响你的注意力，这是理所当然的事。
　　
　　想要避免这种现象，方法只有一个，那就就是除了真正想用的东西外，身边最好不要摆放其他杂物，避免实现触及到。只要看不到这种东西，那么在你的意识范围内，就能消除一些不必要的杂念。
　　
　　九、身边发生的事，要往好的方向去解释
　　
　　应该在晴天里结婚的日子，万一下了雨，你会怎么想？对婚姻充满自信的人也许会说：“下雨更能坚定我们的爱情”，像这样，高信是一个好的开始；但是，这个无法改变的事实对婚姻生活缺乏自信的人来说情况则不同了，他也许会认为“两个人的热情会被这场雨浇熄？”进而产生不吉利的感受。
　　
　　自古就有“凡事全凭人去想”这句话。在人世间，不同的想法会造成光明和黑暗两个结局。失败或不安的时候，人总是会想到黑暗的一面，但既然是无法改变的事实，不如朝光明的方向去想，这对心情的舒解有很大的帮助。除此之外，这种心情转换还能驱除不安，若说它能左右你的未来也不为过。

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