2.学习顺其自然
　　
　　学习在生活中做出最好的调节的人会培养出顺其自然的习惯。比如，他们不会计较小事，他们随时准备做出改变。最好的训炼方式是相信你的直觉。这样做得越多你就会越大度。
　　
　　担忧会使你失去这种天生的直觉。去看看那些顺其自然的人你会发现他们依靠的正是敏锐的直觉。
　　
　　3.做好面对变化、挑战和选择的准备
　　
　　我把这条最好的建议留到最后说：如果你能保持这种时刻准备的态度你就很有可能做出有效的调整。什么样的调整呢？那种能够确保你度过难关、挫折和挑战的调整。
　　
　　俗话说的好，有备而无患。这是给那些想在生活中做出最好的调整而取胜的人最好的建议！而现在你已经知道了。
　　
　　

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