每个人都是从痛苦抵达幸福殿堂的。对于追求幸福的人来说，接受和改变就是让自己正视痛苦，发现人生幸福的真谛——痛并快乐着。
　　
　　人生无所谓成功和失败，失败只是意味着一种状态的结束，另一种状态的开始。人生也没有永远的成功，成功只意味着一个目标的实现，一种理想变成现实。在成败面前，接受和改变的作用就是让人学会忍耐与坚强。
　　
　　人生需要自强不息，人生也需要信念支撑。无论花开花落，也不管云卷云舒，懂得接受和改变的人总会宠辱不惊，去留无意，并保持着正常的生活状态，不变的人生信仰。
　　
　　无论是宇宙万物，还是天地人生，接受和改变无处不在。人生自古多逆境，逆中更有逆道生。不管我们因何陷入烦恼、痛苦、茫然，只要觉得自己正处在逆境中，接受和改变总会为我们提供一个完美的解决办法。
　　
　　为什么说“人人都在逆境中”
　　
　　逆是生命的常态，因为人生的一切突破和改变，都是在逆境中进行的;生命的所有价值和意义，也都是在逆境中实现的。
　　
　　每个人都像困在笼中的鸟，我们习惯在有限的空间，思考笼外无限的世界。有些人一辈子都在笼中，且浑然不知;有些人发现自己被困在了笼中，却无力挣脱它的束缚，以致渐渐适应了笼中的环境，并认定生活就是这样;有些人历尽千难万险，终于走出身心的囹圄，获得了生活的大境界。
　　
　　无论你的世界是小、是大，每个人心中都有一个属于自己的独特世界。因为世界是以表象的形式，印在每个人的思维意识里。所以我们既生活在真实的世界，又生活在表象的世界。就像柏拉图的“洞穴理论”一样，我们都生活在属于自己的洞穴中。
　　
　　他这样描述自己的观点：
　　
　　有一群人世世代代都生活在一个洞穴里，他们被铁链锁在固定的地点，犹如囚徒，不能回头或环顾，只能面壁直视眼前的场景。他们的一生犹如在看皮影戏，只能看到墙壁上的影像，不能回头看到造成影像的原因，时间长了，他们都以为眼前晃动的影像就是真实的世界。

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