快乐是人人企盼的，喜好快乐是人类的天性。林肯说过：“人想要多快乐，就能多快乐”。古希腊，一个哲学家把自己装在桶里生活多年，他认为自己是最快乐的人，比任何人都快乐。
　　
　　快乐是正面思维，，以乐观，积极的态度迎接光明的人生，因为快乐是接纳既有的一切，对自己拥有的感到满足，所以快乐实际上是掌握在自己手里。
　　
　　一般说来，稳定，宽松的社会生活环境是快乐的重要前提，心理学专家认为从个人性格角度讲，自爱，自信对于快乐是最为重要的；其次，快乐的人有较强的自我控制能力。第三，快乐的人多为外向型性格，易于与他人交往。
　　
　　我们要想快乐，就必须宣泄，因为任何节制和隐忍都会带来某种紧张状态，现代社会中不断增加的精神压力，文明，制度，规章，不同场合的要求，等等。长期的积蓄和叠加就导致了释放的需求，宣泄可以实现一种非常的快乐。
　　
　　宣泄是一股勃发直泻的洪流，是因节制欲望和克制需求造成的疯狂举动，它具有暴虐和无法抑制的特点。所以人类自古以来就有狂欢的节日。
　　
　　在人事纷繁的生活夹缝里，快乐无处不在，唯智者可以常乐。
　　
　　快乐是智者的生活艺术。

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