63.一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。
　　
　　64.走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。
　　
　　65.心中欢乐，面带笑容；心里烦愁，神伤体损。
　　
　　66.人无泰然之习惯，必无健康之身体。
　　
　　67.忧愁顾虑和悲观，可以使人得病；积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。
　　
　　68.乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。
　　
　　69.为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。
　　
　　70.内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和-谐的生活所感到的喜悦。
　　
　　71.健康是智慧的条件，快乐的标志。
　　
　　72.莫把烦恼放在心上，免得了白了少年头；莫把烦恼放在心上，免得未老先丧生。
　　
　　73.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
　　
　　74.良好的健康状况和由之而来的愉快之情绪，是幸福的最好资金。
　　
　　75.通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。
　　
　　76.极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
　　
　　77.一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。
　　
　　78.你怎么样对待别人被人就怎么样对待你。
　　
　　79.天才就是这样，终身努力，便是天才。
　　
　　80.我们知道的东西是有限的，我们不知道的东西则是无穷的。
　　
　　81.当你困难失望的时候，最重要的是事瞧得起你自己；当你成功得意的时候，最重要的是瞧得起别人。
　　
　　82.最大的成功在于最大的付出。

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