有这样一群事业有成的成功男人：他们辛苦工作，积累下丰富的物质财富，然而却因为种种原因，过早地丧失了好奇心以及对生活乐趣的感知，最终就像熏完腊肉后的麻绳一样，枯燥乏味，死气沉沉，成为了所谓的“麻绳男人”。在日本最近的情感畅销书里，“麻绳男人”是一个流行的概念。这个人群是怎么产生的呢？他们该怎样应对？

　　心理专家王盛名分析，“麻绳男人”多半在潜意识中存在消极的自我认知。他们不断努力，并千方百计证明自己的强大，就是为了掩盖本质上的自卑心理。即便外界物质方面得到了改善，他们依然在内心深处无法真正地成长和强大起来。所以，他们通常表面上自信满满，一切尽在掌握，内心却总是处于一种恐惧和担忧的状态，并时刻提防着可能比自己优秀的人。这样的心理状态会让他们形成一道沟通的屏障。与他们交流时，你觉得他总是在表达自己的想法，而不会真正倾听和理解对方的意见。而且，遇到与自己看法相悖的建议时，“麻绳男人”往往会表现出过度的反应——以单一而又极端的思维方式，立刻指出“那不是我的错误”。

　　实录:无“欲”则“刚”？

　　个案分析

　　康少不是本地人。八年前，他从外省小镇考入广州某知名学府，毕业后就留在这座城市发展。在部门里，他工资最高人气却最低，习惯独来独往，不苟言笑也不合群，久而久之就被大家“边缘化”。本来，数据分析这种工作就是寂寞的，需要个人安静独立地完成，所以，为了缓解沉闷的工作情绪，同事们下班后总是三五成群去吃饭或娱乐。然而，像这种类型的集体活动，康少只参加过一次，待了不到一个小时便感觉坐立不安，找了个借口匆匆赶回公司，以习惯性的加班来度过漫漫长夜。后来，大家都知道他性格孤僻，“出手”谨慎，也很少再邀请他了。

　　“康少主要负责东南亚市场这块儿，每月的分析报告都是他最早交，绩效工资也是他拿最多，可他总是一副‘无欲则刚’的样子，就算拿到全部门最高的年终奖，从不请客不说，日子也没见他过得稍微‘滋润’一点，在他眼中只有工作。”同事Mable说，“没错，他很优秀，但可能全公司最欣赏他的人就是老板。我们对这种太‘dry’的男人不感兴趣，并不是说歧视他是‘凤凰男’，而是他的生活没有新鲜感，死气沉沉，太无趣。”

　　成因：

　　人格特质或是关键

　　有人把“麻绳男人”的出现归因于当今社会。随着科技的不断进步，社会发展速度不断加快，竞争也逐渐激烈，越来越多的人开始沉迷于自己的工作，以至于失去了正常的人际关系、美满的家庭，连体验生活乐趣的能力也丧失了。

　　除了来自于外界的客观原因，北京易普斯咨询有限责任公司心理专家王盛名认为，并不仅仅是生活节奏的加快就一定会使我们陷入工作成狂的境地，一个人之所以会成为“麻绳男人”，其本身的人格特质才是关键。“研究发现，喜欢沉迷于工作的‘麻绳男人’，往往具有高成就动机、自我中心和追求完美的性格特点，这就是心理学上常说的A型人格。虽然不是所有具有A型人格的人都会这样，但这样的性格特点会促使某些个体一边企图完全控制自己的整个生活，一边又害怕生活中出现任何意外和失败，因而时刻处于高度紧张的状态。他们只有不停地工作，不停地预想未来避免意外，才能暂时缓解内心的不安。”他说，“而‘自我为中心’的性格特点也决定了他们在人际交往中不善于换位思考，不懂得如何与他人进行坦率、真诚的交流。因此，在这种无心享受生活又缺乏知心朋友的情况下，拼命地工作就沦为了他们唯一的‘乐趣’。”

　　五招改变“麻绳男”

　　在王盛名看来，若你是一名“麻绳男”或有此倾向，那就需要调适心理，改变僵化的自我认知，通过做自己认为有价值的事来感受自我，激发内心真正的自信。

　　1.调节自己的认知。要想卸掉包袱轻松生活，就要从调节认知开始。在心理上承认并允许自己不是“完人”；在人生的轨迹中，正确看待自己的成长历程，允许自己有高潮和低谷；在对待生活和工作时，明白平衡的意义，允许自己有放松、休闲和娱乐的时间。

　　2.弱化消极的“口头禅”。例如“我不停地工作，全是为了这个家”。要重新审视自己对工作下的定义。应该意识到工作也是满足自我价值、乐趣的一个方面，而非完全是责任的压力使然。

　　3.有意识地减轻工作量。自己不妨列出一份工作日程表，先将自己现时的所有工作项目和工作时间一一写明，然后考虑哪些可以完全放弃，或至少暂时放弃，哪些可交由他人或与他人合作完成，订出新的工作日程表。

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