1.守时。

    2.找方法不找借口。

    3.微笑。

    4.每天抽空反省1次。

    5.订立目标，努力去实现。

    6.作计划，将目标细分化。

    7.随时用抽空做零碎的秒度小事。

    8.写下来，不过分依靠脑袋记忆。

    9.多说“我可以”。

    10.错误面前，负起责任。

    11.把重要的观念、方法写随时记下，提示自己。

    12.做事不懒散、心态平和。

    13.每天给自己一个自信的笑容。

    14.不说消极的话，不落入消极情绪。

    15.会积极心态消极疲劳，心情烦躁，紧张等症状。

    16.坐在前排。

    17.遇到挫折，积极应对。

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