锁阳泡水可以长期喝吗？锁阳泡水有什么禁忌？

虽然锁阳是一种中药材，但是许多人在日常生活中将它当做一种保健品来服用，更为简便的是，用锁阳代替茶叶直接泡水喝，也能起到补肾壮阳的功效，那么所以泡水可以长期喝吗?因为它毕竟是一种药材，喝多了会不会有什么危害?安康养生网来告诉你。

锁阳泡水可以长期喝吗?

不建议长期泡水喝。

锁阳是一种中药材，它本身虽然没有明显的毒副作用，但是其药物成分需要通过肝肾进行代谢，如果长期服用可能会有损肝肾健康，并且锁阳的药性温热，正常体质的人群长期服用可能会导致便秘，所以一般建议症状好转后即停服锁阳。

锁阳泡水有什么禁忌?

1、忌吃辛辣食物

锁阳是一种具有滋补功效的中药材，平时人们用它泡水喝时禁忌食用辛辣刺激的食物，也不能吃一些油腻的食物，不然会抑制人体对锁阳中营养成分的吸收与利用，也不利于锁阳药用功效的发挥。

2、忌过量服用

平时用锁阳泡水喝时禁止过量服用，锁阳泡水喝对人体虽然有多种好处，但它好产能过量服用，不然会加重身体各器官的负担，也会让人们出现消化不良或者食少腹胀等不良症状，会对人类的身体健康产生一些不良的影响。

以上文章内容就是安康养生网为您提供的回答了，相信大家在看过之后都对锁阳这种药材有了进一步的了解，知道了它泡水喝是不能长期服用的，俗话说是药三分毒，服用太久会损害肝脏，同时还要注意锁阳泡水的禁忌，不能想当然的服用。