想要摆脱痘痘困扰 快来试一试马齿苋吧!

青少年们正处在青春期，身体内分泌极其不稳定的阶段，脸上、身上都容易出现一些痘痘;还有一些人群，因为是油性皮肤，所以经常会冒痘痘，这些都是由于皮肤毛孔堵塞而产生的，出现痘痘不仅难看，还会留下疤痕，那么要想摆脱痘痘困扰，可以用马齿苋吗?接下来由安康养生网为您解答。

马齿苋可以祛痘吗?

马齿苋是药食两用植物，它具有清热解毒、消肿消炎、生津止渴、利尿、明目等功效;内服可治疗腹泻、痢疾、白带较多、肠炎等疾病;外敷可治疗恶疮、痤疮、痔疮、痘痘等热度引起的皮肤病。

1、外敷，马齿苋可治疗以热毒引起的皮肤上产生的痘痘，不论是初期还是后期，都可以用新鲜的马齿苋淘洗干净，捣碎，外敷，然后用纱布固定，可生肌、收口、消炎，对治疗痘痘有一定的疗效。

2、内服，马齿苋内服可清热解毒、散血消肿，调节身体内分泌紊乱，用于内服时，多是单味大剂量使用，疗效显著。用于治疗湿热引起的皮肤上的痘痘。

马齿苋祛痘怎么用?

1、煎水煮茶喝，也可以直接清水洗净后，捣成汁饮用。

2、把马齿苋冲洗干净，去根，用榨汁机榨成汁，然后放入冰箱内4℃~8℃冷藏，2小时后就会自然分层;把上层倒掉，然后把下层的汁装入玻璃容器中，取15克马齿苋汁均匀涂在面膜纸上，然后敷裹在脸上;每日1次，每次20分钟，半个月左右可见效。

由此可见，祛痘用马齿苋是有非常好的效果的，无论是对于身体内分泌失调引起的青春痘之类的，还是由于上火引起的痘痘，都可以用马齿苋来外敷，有非常好的消炎杀菌的效果，并且佐以马齿苋内服，效果更加明显，所以安康养生网建议经常被痘痘困扰的人食用一些马齿苋。