橄榄油美容方法特别多 那你知道如何挑选橄榄油吗？

　

众所周知，橄榄油是由新鲜的橄榄果实榨汁的，它保留了很多天然成分，因此有“液体黄金”美誉，不少神话传说中也有很多关于橄榄油的介绍，橄榄油不仅可以食用，它的美容功效也受到很多人的喜爱，那么橄榄油的美容方法有哪些呢?安康养生网这就来教您。

橄榄油的美容方法有哪些?

1、眼部护理：先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。

2、护发：橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，长期使用可以防止脱发、头皮及发稍开叉。

3、光滑细致皮肤：可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油遍抹于脸，双手轻轻地按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力，可以使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变淡、减缓皮肤衰老。

如何挑选橄榄油?

1、两认：认准特级初榨橄榄油的字样，这是橄榄油中等级最高的，营养价值也是最高的;还要认准加工工艺中的冷榨字样，如果是用精炼法制出的橄榄油，油酸值会较高，经常食用导致长痘的可能性较大。

2、四看：第一要看酸度，酸度越低越好;第二要看瓶子颜色，好的橄榄油应用深色玻璃瓶装;第三要看产地，目前来讲希腊的克里特岛是世界公认的橄榄油的最佳产地;第四要看生产日期，生产日期越近的越新鲜。

从以上内容中我们学习到了橄榄油的美容及挑选方法，橄榄油具有极佳的天然保健功效，因此不管是食用还是美容，对人体来说都有很多的好处，安康养生网提醒大家在选购橄榄油的时候，一定要运动两认四看的原则，这样才不会让劣质的橄榄油给我们带来不好的影响。