葡萄虽美味 但葡萄的食用禁忌不能忘

葡萄因为好吃，常被人们称为四大水果之首，是人们生活中最受欢迎的一种水果。现在正是葡萄上市的好季节，新鲜诱人葡萄更是经常被人们抢光。葡萄虽然美味，但是我们都知道一切事物都是有两面性。所以，葡萄虽美味，但并不适合所有人吃，还有食用葡萄时不能与这些食物搭配，否则将对自身身体有害。

吃葡萄的食用禁忌

1、吃葡萄不能立刻喝水：

葡萄有通便润肠的功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，导致葡萄与水、胃酸急剧氧化发酵，加速了肠道蠕动，因此会产生腹泻。

2、葡萄不要与牛奶同吃：

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

3、吃海鲜后不要吃葡萄：

吃海鲜的同时吃葡萄会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在葡萄中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

4、吃葡萄千万不要过量：

葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。

5、吃葡萄后一定要漱口：

有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

6、葡萄清洗要干净彻底：

吃葡萄一定要将葡萄彻底清洗干净，因为葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，将不利于身体健康。

哪些人不能吃葡萄？

1、糖尿病患者：葡萄含有丰富的矿物质，其中以钾的含量为最高，如果糖尿病患者并发糖尿病肾病，往往合并高钾血病，此时应严格限制钾的摄入量，所以糖尿病肾病患者不能吃葡萄。

2、脾胃虚的人：葡萄中含多量果酸，多吃葡萄容易引起肠胃蠕动增加，诱发胃肠不适、腹泻等症状，而且本身有胃病的人多吃葡萄还可能引起胃酸、烧心的感觉。

3、尿床的人群：葡萄可以帮助人体排出毒素，消除内热，有很好的利尿的作用，对于普通人来说是很好的，但对有经常性尿床的儿童和有某些疾病导致尿床的成年人则是加重尿床的食物。