宝宝辅食添加顺序 新手妈妈往这看

育儿是件技术活，从宝宝出生开始，照顾好宝宝，让宝宝健康快乐成长成了家中最大的一件事，宝宝的成长离不开充足的营养，宝宝从4-6个月后就要添加辅食，这样才能保证营养充足，那么宝宝辅食添加顺序是什么呢？跟着安康养生网一起来看看吧。

宝宝辅食添加顺序

1、先从低过敏、淡口味的食物开始尝试。

2、一次只喂食一种新的食物，而且从少量开始喂起，食物的浓度也应该从稀到浓。

3、每一餐先从新食物吃起，不想吃了再加入已经吃过的食物，大约5—7天添加一种新食物。

4、6个月时添加米粉或者米汤，7—8个月左右添加五谷根茎类，并开始尝试各种叶菜类和水果泥，8个月以后可以开始添加肉类。

宝宝辅食添加原则

1、天气炎热和宝宝患病时，应暂缓添加新品种。

2、当宝宝不愿意吃某种食品时，可以改变方式，例如，可以在婴儿口渴的时候给新的饮料，在饥饿的时候给新的食品等。

3、婴儿的辅食要单独制作，最好不要加盐，添加的食物应注意食品安全和卫生，喂给婴儿的食物最好现吃现做，不要喂剩下的食物。

大家从上述内容中已经学习到了宝宝辅食添加顺序以及添加原则，安康养生网提醒各位家长朋友，宝宝的肠胃比较娇弱，各位新手妈妈在给宝宝添加辅食时不要过于心急，一点点的慢慢来，细心才能呵护宝宝成长。