为什么饭后不宜开车 因为容易出车祸

刚吃完饭，是不可以马上开车的。因为吃完饭，使你有饱腹感。有时候头脑不太清醒，不会马上做出决定，而且一般人还会有昏睡感，在这种情况下，很容易出车祸，为了自身以及他人的安全，建议休息一段时间后再开车。

吃完饭之后马上开车是一件非常危险的操作，这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致大脑缺氧、困乏，判断失灵。

事实证明，司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为人在吃饭以后胃肠对食物的消化需要大量的血液，饭后开车饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，这时开车容易导致操作失误，发生意外。因此，饭后1小时再开车更安全。1.吃太饱，肚子撑起来了，会顶住方向盘，这样，要转弯时，比较困难，如果需要紧急转弯，但方向盘却怎么也转不过来，车子只能直直的撞过去。2.饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑暂时性缺血，从而导致操作失误，引发事故。饭后喝茶会冲淡胃液，影响食物的消化，影响营养成分的吸收。如茶叶中含有茶碱，茶碱可干扰蛋白质、微量元素的吸收，尤其是微量元素如钙、锌、铁等与茶碱同时存在时，吸收率明显下降。茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。另外茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

食物进入胃以后，需要经过1～2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化。水果除含有维生素等营养成分外，还含有较多的膳食纤维，膳食纤维对一些营养成分的消化吸收有影响。因此，吃水果最好是在两餐之间，对于血糖升高者，尤其不主张饭后即刻吃水果。

以上就是饭后不能开车的原因，健康养生提醒您，喝酒也不能开车。