小孩体虚多汗脾胃差怎么食补 为您支一招

出现这种情况，很有可能是小孩在晚上睡觉是受凉了，平时小孩睡觉一定要注意做好保暖措施。同时使用食补方法来改善小孩体虚多汗脾胃差的现象。例如，用海带排骨，红枣墨鱼炖排骨等等，都可以补充体内的钙元素等等，同时可以吃一些胡萝卜，小白菜等等蔬菜。

中医上会将体质虚弱统称为体虚，而体虚也是一种身体的慢性疾病症状，并且气虚、血虚、阴虚、阳虚都是体虚的类型，小孩子由于身体器官功能不协调，而更容易出现体虚的症状，尤其是体虚出汗最常见，虽然不是特别严重的疾病，但是时间长了也会影响孩子的正常发育。

出汗可是身体的神经反射表现，尤其是，宝宝正处在生长发育的阶段，身体的代谢也很旺盛，但是神经系统的调节功能并不是很健全，因此容易出现多汗的表现，但是如果宝宝在多汗的同时，还出现睡觉爱翻身、不易入睡等睡眠质量差的情况，那可能就是体虚的症状了。

如果孩子在多汗的同时，看着没精神，睡醒后没有缓解的症状，那就得预防是孩子体虚引起的多汗了，这时候可以用黄芪红枣汤这种食疗法来改善一下，做这个汤只需要黄芪和红枣就行了，将这两种食材洗干净后加入适量的清水用小火煮近一个小时就可以喝了，这种汤可以每天都喝，能起到很好的益气效果，连着服用半个月后，对体虚多汗的症状就会有明显的改善了。

大点的孩子出现气阴虚这种类型的体虚多汗症状的话，可以适当的给他们熬点滋阴粥，做这个粥就需要准备好银耳、莲子、红枣、枸杞子、粳米、冰糖，做之前先把银耳洗净后用温水泡发，然后再将莲子、红枣、枸杞子、粳米一起加水煮到半熟，这时候再加入银耳和冰糖一起煮到烂熟就行了，这个方法只要是一岁以上的宝宝都可以用。

以上就是小孩体恤的治疗方法，健康养生提醒您，小孩身体弱，需要多加保暖。