鹿茸过量服用有哪些副作用 鹿茸一天吃多少合适？

鹿茸作为一种营养丰富的滋补保健中药，不仅可以药用，还具有极好的食疗保健的作用，但是鹿茸虽然营养，也不能无节制的服用，服用鹿茸过多不仅没有滋补作用，还可能会导致一些副作用危害大家的身体健康，那么鹿茸过量服用有哪些副作用呢?安康养生网马上来为大家解答。

过量服用鹿茸有哪些副作用?

鹿茸为一种壮元阳、补气益精髓、强筋骨的药食同源滋补品，适用于年老、病后体虚、手脚冰冷、畏寒怕冷、神疲乏力等症状;

虽然鹿茸不带毒性，但是属于温热性比较强的药物，所以一般不建议大家过量的服用;如果是阴虚阳亢的高血压病人以及有肝炎、肺热症等患者必须谨慎使用，如出现牙龈肿痛，也应该立即停服;

并且鹿茸服用过量还会导致一些副作用和不良反应，一般的不良反应是刺激胃黏膜，引起胃肠道的不适，轻者上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血;还会因过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克而死。

所以大家在服用鹿茸时一定要注意鹿茸的服用禁忌，以及不可以服用过多，以免导致身体不适，危害身体健康。

鹿茸的一般用量?

鹿茸的吃法有很多种，比如可以炖汤、蒸蛋、含服、泡酒等，不同的吃法，那么食用量也有一定的讲究哦。

1、鹿茸片用於炖服时，每次的用量应该在2-4克左右。(约合市秤3分到1钱2分)

2、直接含服茸片的用量则为0.5～1克(约合市秤为1.5～3分)

3、泡酒服用的话，那么每天早晚两次，一次15-20克毫升。

4、蒸鸡蛋：每天一次，每次0.5克。

鹿茸的营养价值?

1、鹿茸含有70多种氨基酸组成的作用，这些生长因子在骨形成和重建过程中起到协调间充质细胞、成骨细胞和破骨细胞活动的作用，可以加速骨的生长。

2、鹿茸多肽是从鹿茸中提取的一种多肽类生物活性因子，它由68个氨基酸组成，它的生物学功能主要是促进伤口的愈合。研究发现鹿茸多肽对表皮细胞和成纤维细胞具有显著的促进增殖作用，可以加速皮肤创伤的愈合。

3、鹿茸中含有磷脂类物质，它能够促进前列腺、精囊包皮腺的生长，能够增加睾丸的重量，提高血浆睾丸酮的含量。

4、鹿茸中含有的雌二醇具有雌激素的作用，能够促进生殖系统组织的发育，增加子宫、卵巢的重量，对于治疗女性不孕有积极的效果。

5、鹿茸中的蛋白肽类物质有抗肿瘤作用，它可以抑制肿瘤细胞的增殖，使细胞体积增大，结构清晰、核明显、核仁清晰。

6、鹿茸多糖在免疫功能低下的机体内可以激活免疫机制杀伤肿瘤细胞，促进肿瘤免疫应答，有利于肿瘤的治疗;鹿茸多糖对胃溃疡有显著的保护作用。

经过以上文章内容我们可以了解到，鹿茸虽然是一种非常滋补的中药材，也没有什么毒性，适量服用对身体有着极好的滋补保健的作用，但是大家在服用的时候还是要注意，要从少量开始服用，并且不宜服用过多，也不宜长期大量的服用，以免食用不当危害我们的身体健康。