锁阳能泡水喝吗？锁阳怎么泡水喝？

锁阳是一种中药材，也许很多人没有听说过它，但是它的功效却是非常强大的，尤其在补肾壮阳方面，有着显著的功效，甚至是其它药材难以企及的，虽然锁阳是一味药材，但是很多人喜欢把它当做保健品食用，平时泡水喝，那么锁阳能泡水喝吗?安康养生网为您解答。

锁阳能泡水喝吗?

锁阳是可以泡水喝的。

锁阳具有补肾壮阳、润肠通便的功效，可以用于治疗肾阳虚衰、腰膝酸软、阳痿滑精、肠燥便秘等症，平时用锁阳泡水喝也能够起到一定的作用，但是用锁阳泡水的功效不如泡酒，锁阳的药用价值在水中很难发散出来。

锁阳怎么泡水喝?

1、最简单的方法是把所有表面的沙子用清水洗净，再把它切成片状晾干，或者直接放入烤箱烤干，把它们密封保存起来，每次取出九克，直接放在杯子中，用沸水冲泡好以后代茶饮用，能补肾壮阳，缓解腰膝酸软。

2、锁阳直接切片以后，泡水不利于他药用功效的发挥，最好能把切好的锁阳片放在锅中煎煮，煎煮以后的药液加入适量蜂蜜浓缩，然后再把浓缩出的药汁装入的玻璃瓶中密封，每次取出适量加开水冲调以后饮用，也能让人们吸收锁阳中的营养，而且能让所有的药用功效得到最好的发挥。

通过以上文章，想必大家都了解了，虽然锁阳是可以用来泡水喝的，但是由于水温、时间短等原因，导致药效不能很好地发挥，所以安康养生网建议大家最好将锁阳煎煮服用，或者用来煮粥喝也可以，这样才不会浪费药材，吸收更多的药效。